Come diventare tolleranti

Come diventare tolleranti
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Video: IMPARA AD ESSERE PIÙ TOLLERANTE 2024, Luglio

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Anonim

Un atteggiamento intollerante verso il punto di vista di qualcun altro può causare molte situazioni di conflitto. Per non essere considerati una persona con un carattere difficile, cercano di evitare la comunicazione con chi, devi imparare a essere tollerante.

Manuale di istruzioni

1

Supponiamo che siano possibili diverse viste. Le persone che non tollerano le obiezioni, di regola, hanno un'autostima eccessiva e considerano il loro punto di vista come l'unico vero. Rifiutano persino di pensare che le opinioni degli altri possano essere corrette. Tuttavia, è un grande errore dividere il mondo in bianco e nero. Gli psicologi osservano che i disaccordi non significano contraddizioni. Accade che un problema abbia diverse soluzioni e non è sempre noto in anticipo quale approccio porterà un maggiore successo. Pertanto, a volte è utile non solo dare il diritto di esprimere un'opinione, ma anche ammettere che forse l'approccio non standard di qualcuno può essere la soluzione migliore.

2

Si prega di notare che tutte le persone hanno diritto alle proprie opinioni. Mostrare rispetto e dare agli altri l'opportunità di esprimere la propria posizione. Allo stesso tempo, mantieni la calma e non prenderla come un insulto personale quando le tue opinioni sono opposte. In ogni caso, anche se il tuo avversario non ha ragione, dagli un'opinione e poi porta la tua. Puoi dimostrare il tuo caso fornendo argomentazioni convincenti e allo stesso tempo non sarai riconosciuto come una persona in conflitto.

3

Evita critiche e scorciatoie. L'abitudine di criticare gli altri e appendere le etichette su tutti è una caratteristica del pensiero stereotipato. Puoi notare le carenze degli altri per te stesso, ma non devi spendere le tue emozioni ed energie per chiarire le relazioni. Non cercare di pensare in una serie di cliché e creare immagini inconciliabili e inequivocabili nella tua presentazione. Comprendi che a volte le persone possono cambiare e capire che si sbagliavano. Impara ad accettare gli altri così come sono e, se possibile, perdona i loro errori.

4

Cerca di prendere il posto del tuo avversario e prova la sua situazione. Forse le tue azioni in tal caso sarebbero molto più difficili. Sforzati di essere moderato e amichevole con le persone. Cerca di notare qualità più positive e non mostrare ostilità.

5

Vivi la tua vita. Un atteggiamento intollerante nei confronti delle persone si manifesta nel confronto con le altre persone. Di conseguenza, una persona è costantemente in uno stato di competizione, dà una valutazione di tutte le azioni e crede che farebbe meglio. Non giudicare le altre persone, ma vivi la tua vita. Dai agli altri il diritto di vivere come ritengono opportuno: prendi le loro decisioni, raggiungi gli obiettivi e impara dai propri errori. Concentrati sui tuoi piani e impara a vivere in armonia con il mondo e te stesso.