Nei circoli scientifici, si presume che quasi ogni persona abbia visto sogni in bianco e nero almeno una volta nella vita. A metà del 20 ° secolo, gli scienziati credevano che fossero i sogni monocromatici a indicare la norma e i sogni notturni colorati parlavano di alcune patologie psichiche nascoste. Ma nel corso della ricerca nel campo dei sogni, questo punto di vista è stato confutato.
I sogni in quanto tali, nonostante i progressi scientifici, rimangono ancora un argomento scarsamente studiato. Molti esperimenti e studi non forniscono ancora risposte a domande acute, ad esempio su come si formano i sogni, perché sono necessari e così via. Esistono solo diversi punti di vista, ipotesi e teorie.
I ricercatori che esaminano la domanda sul perché una persona abbia sogni in bianco e nero sostengono che la realtà in cui una persona lascia un segno nelle visioni notturne. Anche nel recente passato, i sogni monocromatici erano davvero comuni. La televisione in bianco e nero e le fotografie in bianco e nero hanno influenzato la mancanza di colore in un sogno. Ora che questo ha smesso di essere rilevante, i sogni di colore sono diventati all'ordine del giorno.
Secondo un'altra teoria, le immagini monocromatiche iniziano ad apparire in un momento in cui una persona sta vivendo emozioni negative molto forti. Tuttavia, potrebbe non vedere sogni spaventosi o inquietanti. Secondo le statistiche, gli incubi sono spesso luminosi e colorati. I sogni in bianco e nero arrivano quando il sognatore sta vivendo una crisi interna o è sull'orlo della depressione (o ha già una depressione di fondo). Numerose paure, conflitti interni e ansie, concentrazione su eventi negativi portano a sogni monocromatici e viscosi.
La terza ipotesi, perché i sogni in bianco e nero stanno sognando, si basa sulle caratteristiche della psiche, il pensiero. Gli scienziati a seguito di una serie di esperimenti hanno rivelato che le persone che hanno sviluppato il pensiero logico, che aderiscono a un approccio razionale alla vita, si trovano più spesso di fronte a una mancanza di colore nei loro sogni. Se una persona ha un emisfero sinistro più attivo del cervello, allora le visioni monocromatiche sotto la copertura della notte appaiono quasi regolarmente in lui. Sulla base di tali dati, i ricercatori hanno anche concluso che i sogni in bianco e nero sono per lo più destrorsi, poiché i mancini dominano l'emisfero destro del cervello.
Il motivo per cui i sogni sembrano sbiaditi o completamente monocromatici è talvolta la mancanza di emozioni vivide - positive - nella vita del sognatore. Le persone che non sono particolarmente emotive per natura a volte vedono sogni in bianco e nero di notte. Inoltre, i sogni monocromatici nel caso in cui una persona sperimentasse un certo effetto traumatico, ma non riuscisse a riprendersi fino alla fine. Di conseguenza, i suoi sentimenti sono sbiaditi, le sue emozioni sono scarsamente riconosciute e non appaiono brillantemente.
Alcuni scienziati ritengono che i sogni monocromatici inizino a essere sognati regolarmente dalle persone in età avanzata. Tuttavia, non è stata ancora trovata una spiegazione esatta del perché ciò accada. È possibile che i cambiamenti mentali e fisiologici che si verificano nel corpo umano influenzino i sogni nella vecchiaia. Inoltre, gli scienziati notano che le visioni in bianco e nero nella notte arrivano agli uomini più spesso delle donne.
È stato possibile stabilire una connessione tra la luminosità dei sogni e il benessere fisico durante gli esperimenti. È stato scoperto che i sogni in bianco e nero si verificano più spesso in quelle persone che sono costrette a esistere (o lottare) con la sindrome da stanchezza cronica. Con l'esaurimento interno, con una mancanza di forza e in assenza di un adeguato riposo, una persona può incontrare il fatto che i suoi sogni hanno perso i loro precedenti colori vivaci.