La caratteristica principale che distingue l'ottimista è la completa assenza di paura per il futuro. Naturalmente, a queste persone può essere rimproverato l'ignoranza della vita e dell'infantilismo. Tuttavia, la storia conosce molti esempi in cui le persone fallite hanno costruito una carriera da zero, conquistando traguardi ancora più significativi e le persone con disabilità hanno imparato a camminare. Approccio creativo, eccentricità nella visione della vita, attività e pazienza: queste sono le caratteristiche che contraddistinguono ogni ottimista.
Manuale di istruzioni
1
Rinuncia al tuo solito comportamento.
Ci sono momenti nella vita di ogni persona. quando ti arrendi, non vuoi più nulla. In questo momento, cerca di smettere di pensare alla stessa cosa, di farti passare ad altre cose. lasciati distrarre e rilassati. Dopo una pausa, una soluzione fresca e di successo ai tuoi problemi potrebbe arrivare a te.
2
Di fronte ai problemi, concentrati su ciò che le perdite, nonostante tutto, sono state comunque evitate. Ad esempio, il rimprovero è molto meglio del licenziamento.
3
Nel valutare altre persone, cerca di evitare le scorciatoie.
Puoi vedere qualcosa di buono in ogni persona. È possibile che il vicino che è scortese con te ogni mattina durante una riunione tratti il suo gatto con straordinaria tenerezza e che il capo abbia una debolezza speciale per i fiori. Tali scoperte aiuteranno a stabilire relazioni con le persone intorno.
4
Vai in modalità standby.
A volte questo è il modo migliore per sopravvivere a tempi difficili. Per vedere tutti i pro e i contro di una situazione difficile, è utile osservare lo sviluppo della situazione. Ogni infrazione ha una proprietà molto buona: viene dimenticata o ripensata. Ricorda che le persone intelligenti non si offendono, le persone intelligenti traggono conclusioni. anche quando nella vita accadono cambiamenti di gran lunga gioiosi, non si deve andare nel panico.
5
"Sorridi: infastidisce tutti."
Se sei di cattivo umore, vai allo specchio e sorridi. Le persone con un'alta autostima positiva sono percepite dagli altri come una persona forte con ampie capacità. Un sorriso attira persone benevoli e, al contrario, i critici dispettosi lo respingono. se usi questo semplice strumento ogni giorno, nella tua vita ci saranno momenti molto più luminosi.
6
Cerca di essere costantemente nel bel mezzo delle cose.
La posizione di vita attiva di una persona offre l'opportunità di controllare molte aree della vita. Comunicare di più con altre persone, interessarsi ai propri affari, tenersi aggiornati sugli eventi. Sposta di più. allora avrai più spazio di manovra.
7
Sostieni coloro che sono più deboli.
Un buon rimedio per la malinconia è prestare attenzione a chi è ancora più difficile e cercare di aiutarlo. Ad esempio, se non hai sviluppato una relazione con una persona cara, chiama un amico (fidanzata) che è single da più di un anno. Offri di registrarti insieme su un sito di incontri. Diventa un capofamiglia!
8
Sposta di più.
Un buon modo per rallegrarti e alleviare lo stress è l'attività fisica, qualsiasi. Fai le pulizie di casa con la tua musica preferita, balla, vai a correre o inizia a stabilire record in qualsiasi sport. Dopo una scossa fisica per il corpo, una persona è di nuovo pronta a combattere.