Come spegnere la mente

Come spegnere la mente
Come spegnere la mente

Video: Come spegnere la mente? - Claudio Manca 2024, Luglio

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Anonim

Fin dall'infanzia, le persone ascoltano la frase: "Pensa prima, poi fallo!", Così tanti sono abituati a fare affidamento sulla mente, non ad ascoltare la voce del cuore e l'intuizione. Ma possono suggerire soluzioni paradossali a problemi che non sono sempre soggetti agli sforzi della mente. Per sviluppare l'intuizione, hai bisogno della capacità di spegnere la mente e aprire il famigerato "terzo occhio" - il tuo subconscio.

Manuale di istruzioni

1

Saggi e filosofi sostengono che il mondo intorno a te è solo un riflesso del tuo stato interiore. Controllando la mente, crei il mondo con la tua immaginazione. Impara a controllare la mente e puoi controllare completamente la tua vita e diventare il sovrano maestro del tuo destino.

2

La ragione, la logica sono il risultato dell'esperienza passata. Quando eri un bambino, hai agito in modo illogico e intuitivo. Ma tu stesso sai che la realtà è sempre pronta a presentare nuove sorprese e scoperte, per la realizzazione della quale la vecchia esperienza non è affatto adatta. Disattivando la mente, espanderai le tue capacità.

3

Uno dei metodi per disabilitare la logica e la ragione, che consente a una persona di fare brillanti scoperte, è il superlavoro della mente. Molte scoperte scientifiche e idee creative si sono verificate dopo molti giorni di duro lavoro del cervello, il cui risultato è stato la sua disconnessione durante il sonno. Ma questo metodo richiede una grande forza mentale e fisica.

4

Inizia a sviluppare in te stesso la capacità di concentrazione interiore sulla contemplazione degli oggetti del mondo esterno. Assegna per questo 10-20 minuti ogni giorno al mattino, quando nessuno ti disturba o ti distrae. È positivo se ciò accade sulla natura e l'oggetto su cui focalizzi la tua attenzione sarà un fiore, acqua che scorre o una candela accesa. Concentrati sull'oggetto, considera la sua consistenza, la forma del colore, prova ad annusarlo. A poco a poco, imparerai a disattivare completamente i pensieri e la ragione estranei. Niente può distrarti dalla contemplazione. Entro poche settimane, sarai vicino a iniziare a controllare la mente spegnendola.

5

Padroneggia la pratica della meditazione, quando puoi concentrarti sul tuo stato interiore e sentirti parte del Cosmo circostante. Durante la meditazione, la tua mente si spegne e il tuo cervello e la tua anima vengono purificati. Questo ti permetterà di ricaricare le batterie e, tornando alla vita ordinaria, vedere eventi e oggetti con occhi nuovi, trovare nuove soluzioni non standard.