Quante volte ti sei dato la parola per iniziare a fare qualsiasi cosa (o smettere di fare qualcosa) da un determinato giorno - da lunedì, dal 1 ° del mese, dal nuovo anno? Aspettando l'occasione giusta, puoi aspettare la fine della vita.
Se conti, verranno digitate un paio di centinaia di volte, nientemeno - almeno di sicuro. E quante volte questo "qualcosa" è davvero iniziato o finito? Anche se qualcosa è iniziato, è finito immediatamente))
Aspettando l'occasione giusta, puoi aspettare la fine della vita - e questo non è incluso nei tuoi piani. Non è sicuramente incluso nel mio. Nel frattempo, per cambiare la vita in meglio, hai solo bisogno di un piano chiaro e di una "settimana infernale".
C'è uno scherzo: "Per uscire dalla zona di comfort, devi prima accedervi". Ma se siamo già entrati e siamo seduti in questa calda palude, per il bene di una buona causa, i cambiamenti nella nostra unica vita dovranno uscire di nuovo.
Che cos'è il comfort?
Questa è un'abitudine e una situazione familiare che dà l'impressione di essere al sicuro (in realtà, non il fatto che lo sia, ma lo percepiamo in quel modo). E anche se soffriamo e subiamo inconvenienti, questa è la solita sofferenza e inconvenienti familiari.
Una volta, qualcuno può ammalarsi molto per tutto, e una persona fa un grosso errore: scappa bruscamente e lontano.
Sono stanca del mio lavoro preferito, ma poco remunerativo e poco promettente: lei lascia e parte per la Thailandia. In famiglia, tutto è così rotto che non puoi aggiustarlo: lascia la famiglia
.e parte per la Thailandia. Ho preso un prestito, non c'è niente da restituire … beh, capisci
))
Nel frattempo, secondo l'ex ufficiale delle forze speciali norvegesi Eric Bertrand Larssen, per un vero cambiamento, non devi scappare (non scapperai da te stesso). E devi cambiare la realtà in cui la vita è attualmente realizzata.
Larssen ha attraversato l '"inferno di una settimana" (questo è un modo difficile per selezionare i combattenti). Per sette giorni, i nuovi arrivati non mangiano nulla e quasi non dormono, superano nuovi test nello stile di "raggiungere l'obiettivo in acqua ghiacciata e fango".
Una settimana dopo, il norvegese era quasi sfinito, ma orgoglioso di se stesso e, soprattutto, la sua vita è completamente cambiata. Ha imparato ad apprezzare le cose semplici e si è reso conto che poteva ottenere tutto ciò che voleva.
Come tutti noi
Larssen ha sviluppato una versione civile di "Hell Week", in qualsiasi momento puoi leggerla e implementarla da solo.
Ma abbiamo sentito tutti una parabola su una scopa. Un ramoscello può essere facilmente rotto, ma molti sono già più difficili. Non puoi rompere un'intera scopa a mani nude. E da solo fare qualcosa per la tua amata vita è molto interessante e utile, ma a volte noioso e difficile. La miccia scompare rapidamente, la testa dimentica tutto.
Quindi facciamolo insieme. Dai una settimana infernale a tutti!:) Al mattino - un video motivante e un calcio "parentale", alla sera - un rapporto e un debriefing. Questa opzione funzionerà di sicuro e tra sette giorni avremo una nuova vita su un piatto d'argento.
È risolto. Resta sintonizzato: non appena tutto sarà pronto, annuncerò la mobilitazione.
Yohu!