Sappiamo tutti che gli odori possono portare ricordi di vari eventi, ad esempio legati all'infanzia o alle persone vicine a te. Odori diversi possono creare stati d'animo diversi in qualsiasi momento e ogni giorno.
Manuale di istruzioni
1
Caffè. L'odore del caffè ti aiuterà a sentirti a tuo agio e sicuro, indipendentemente dal tuo umore. Inoltre, il suo aroma ha un effetto positivo sulle cellule nervose e consente al corpo di riprendersi dallo stress più velocemente. Anche se non ti piace il caffè come bevanda, puoi sempre usare il suo odore per sbarazzarti dello stato di ansia.
2
Lavanda. Naturalmente, tutti conoscono la lavanda e il suo profumo fresco e morbido. Il suo profumo è usato per profumare le candele ed è anche facile da acquistare come olio essenziale. Questo odore aiuta a rilassare e combattere l'ansia eccessiva. La lavanda può anche essere usata come spezia con un gusto gradevole. In Francia, viene usato come spezia e viene aggiunto alle zuppe, al pesce o al pollo e persino alle verdure.
3
Cioccolato. Il cioccolato è ampiamente noto per le sue proprietà. Anche il suo odore può essere estremamente utile. Il cioccolato è il miglior afrodisiaco che ti rallegrerà e ti farà sentire più energico nel più breve tempo possibile.
4
Vanilla. Alcuni sostengono che questo sia uno dei migliori odori che aiuta a scacciare la depressione e l'ansia, ad alleviare la fatica e ad aumentare la forza più velocemente. L'aroma di questo fiore è anche noto come afrodisiaco. Le persone usano la vaniglia fin dai tempi antichi, ed è sempre stata molto popolare per il suo profumo morbido e dolce.
5
Rose. Gli oli essenziali profumati di rosa sono i più popolari. I petali di rosa hanno un odore lieve e delicato. L'aroma di questo meraviglioso fiore viene utilizzato in vari settori industriali, il più popolare, ovviamente, è la produzione di profumi e profumi. Le rose vengono utilizzate anche in cucina, ad esempio la marmellata viene prodotta dai suoi petali.
6
Noce di cocco. Il cocco è un altro profumo che aiuta a migliorare l'umore. L'odore di cocco influenza positivamente il livello di dopamina e serotonina nel corpo. L'aroma di cocco è ben utilizzato in vari tipi di cosmetici.
7
Mint. Molti di voi preferiranno questo profumo a tutti gli altri. Il suo odore allevia lo stress e ti fa sentire più felice. La menta piperita è nota per le sue proprietà curative e curative. Il tè alla menta di notte aiuterà con i disturbi del sonno, eliminando pensieri ed emozioni negativi non necessari e influisce positivamente anche sul sistema digestivo.
8
Il cibo. Tutti amano l'odore del cibo cotto. Immagina l'odore del pollo cotto o della torta di mele, che ti farà sentire a casa, al sicuro e a tuo agio se ti trovi da qualche parte lontano. Quindi, se sei di cattivo umore, prova a cucinare il tuo piatto preferito.
9
Rosemary. Questo odore ricorda un po 'l'odore di un albero di Natale, che può portare molti ricordi e associazioni felici. L'odore di rosmarino aiuterà a calmare il sistema nervoso e dirigere i pensieri in una direzione positiva. Questa pianta è una spezia popolare che ti aiuterà a rivitalizzare i tuoi piatti, ad esempio, quando aggiunti alla carne. Il rosmarino può essere coltivato con successo a casa, pulirà e disinfetterà l'aria e delizierà l'occhio.
