Un argomento difficile per qualsiasi persona è il problema della morte. Indubbiamente, questo è un grande dolore nella famiglia e nella cerchia delle persone vicine, ma perché abbiamo paura della morte noi stessi? Dopotutto, non abbiamo paura di perdere noi stessi, poiché i parenti hanno paura di perdere noi. Allora, qual è l'essenza della paura della morte e come smettere di averne paura?
Manuale di istruzioni
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Il motivo principale per cui una persona non vuole lasciare questo mondo sta nel fatto che ha paura di non fare tutte le cose importanti che dovrebbe. Se immaginiamo la situazione in cui si verificherà la morte in 10 minuti, allora immediatamente ci vengono in mente le immagini che non abbiamo avuto il tempo di realizzare e ciò che non potevamo dire. Ci è sembrato che ci fosse un'infinità di tempo a venire, ma qui capiamo che non è così e nasce la paura completamente giustificata.
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Per non aver paura della morte, devi sempre fare ciò che dovresti o desideri. Questo non significa che ti stai preparando a lasciare questo mondo, in nessun modo, semplicemente smetti di aver paura del pensiero stesso della morte. Non rimandare nulla fino a tardi, fallo ora, tutti i giorni vai all'obiettivo. Dichiara amore quando lo senti, e poi sentirai la vita nella sua interezza, e la morte non ti farà paura.
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Se ricordi le opinioni di diverse culture sulla morte, allora forse diventerà molto più facile per te percepirlo. Ad esempio, i buddisti credono nella reincarnazione, il che significa che l'anima non lascerà mai la terra e sarà incarnata in un'altra persona. Può essere interpretato in modo tale che non vi sia morte, poiché muore solo il guscio fisico.
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C'è un modo per sbarazzarsi della paura della morte - sopravvivere in questo mondo. Esistono molti metodi per questo, ma la più semplice è la normale visualizzazione. Ricorda la situazione in cui eri sull'orlo della morte o c'era un tale rischio (ad esempio, attraversare la strada nel posto sbagliato). Cerca di ricordare il più chiaramente possibile e senti anche lo stato quando hai sperimentato un piccolo shock.
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Ora immagina di non aver avuto il tempo di schivare la macchina di passaggio e caderci sotto. Immagina in dettaglio come sarebbe successo tutto. È importante abituarsi al momento e, per quanto possibile, sentire sia internamente che fisicamente tutto ciò che ti sta accadendo. Questa può essere una pratica piuttosto dolorosa e non sarà fuori posto se una persona vicina è con te.
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Dopo essere sopravvissuto visivamente alla tua morte, la vivrai e in realtà, qui e ora, trovandoti in un corpo sano pieno di vita. Molto probabilmente, verrai visitato da una forte esplosione emotiva, isteria, pianto. Preparati per questo, questo è normale. Soffrirai per un po 'di tempo, perché nei tuoi pensieri ti sei perso. Questo è complicato. Ma dopo sentirai sollievo, smetti di aver paura della morte, perché l'hai già superata. Sarai più interessato alla vita, piuttosto che a lasciarla, e questo sicuramente ti renderà una persona molto più forte.