Pigrizia, paure, distrazioni, approfondimento dei nostri pensieri - tutte queste cose possono interferire con il nostro lavoro, e il bel tempo fuori dalla finestra può interferire non meno di un abito stretto e scomodo o della mancanza di motivazione. Ma le scadenze si stanno esaurendo, e ne vale la pena. Come essere
Ne avrai bisogno
- - sveglia;
- - un completo o un'uniforme.
Manuale di istruzioni
1
La paura del fallimento spesso blocca l'attività di una persona e gli impedisce di mostrarsi nel mondo degli affari. La ragione di ciò è l'esperienza precedentemente negativa acquisita, installazioni errate, ecc. È utile ricordare il detto: "Paura dei lupi - non andare nella foresta". La paura del fallimento crea il terreno per le tue scuse e la giustificazione dell'ozio, ma solo coloro che vedono la luce alla fine del tunnel, e non solo l'oscurità circostante, possono raggiungere l'obiettivo. Smetti di intrattenere la tua insicurezza, risolvendo costantemente le tue paure nella testa e inizia a recitare. Non abbiate paura di fissare obiettivi e muovervi nella loro direzione, non abbiate paura di sbagliare o di non adempiere a nessuno dei piani. Forse ad un certo punto aprirai il percorso lungo il quale dovresti andare oltre.
2
È improbabile che tu sia in grado di mobilitarti se sei impegnato in un'attività che odi e disprezzi in silenzio. Quando una persona è appassionata e ama il suo lavoro, non deve nemmeno fare sforzi per la propria motivazione. Forse dovresti cercare il tuo passatempo preferito in cui potresti realizzare te stesso? Prova te stesso in qualcosa di nuovo, se non altro per un cambiamento.
3
Ricordati costantemente perché stai facendo questo o quel lavoro, qual è l'obiettivo finale (per te e gli altri). La consapevolezza dell'importanza e della necessità dei propri sforzi ti mobilita e stimola alla realizzazione. Non vedendo il significato della tua attività, preferirai cercare motivi per staccarti dal lavoro piuttosto che modi per riunirti e fare tutto in modo rapido ed efficiente.
4
Elimina il più possibile tutti i fattori fastidiosi e fastidiosi. Smetti di chattare con i colleghi, spegni il telefono, chiudi le pagine con i social. reti, pulire il tavolo. Lavorare in uno spazio pulito e pulito di solito è più comodo e più facile che lavorare in un pasticcio in mezzo a pezzetti di mela e involucri di caramelle.
5
Presta attenzione al tuo aspetto quando sei al lavoro. Ricorda il feedback: non solo un buon umore crea un sorriso, ma un sorriso sul tuo viso può causare un buon umore a te e agli altri. E tutti sono in grado di fare uno sforzo e sorridere. Quello che puoi fare per mobilitarti è indossare un tailleur pulito e ordinato che si adatti al tuo umore lavorativo, e invece di "demotivare" i tuoi colleghi con il tuo aspetto aspro e noioso, sforzati e fai almeno un'espressione concentrata sul tuo viso.
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Infine, per mettersi al lavoro di sicuro, puoi applicare un piccolo trucco. Prendi una sveglia e accendila per 15 minuti, impostandoti per fare il lavoro in questo momento, non distrarre nulla, non criticare te stesso e non pensare a come lo fai bene. Il perfezionismo ingiustificato a volte rallenta un grande flusso di lavoro. Non appena suona la sveglia, fai una breve pausa. Sì, anche il riposo completo regolare per ulteriori lavori produttivi è molto importante, da non dimenticare.