La lettura è uno dei modi più convenienti di auto-sviluppo e occupa giustamente un posto importante nella vita di molte persone. La società moderna si sta muovendo lungo il percorso dell'informatizzazione, che è accompagnata da un costante aumento del volume di informazioni. La capacità di leggere correttamente ti consente di assorbire efficacemente nuove conoscenze, ottenere più soddisfazione dal processo e contribuisce alla crescita personale di una persona.
Ne avrai bisogno
- - internet;
- - blocco note;
- - penna.
Manuale di istruzioni
1
Fornire un ambiente confortevole. Rendi il processo di lettura comodo e divertente. L'ambiente per una buona lettura dovrebbe essere calmo e la postura del corpo naturale. Dovresti avere abbastanza tempo per non correre da nessuna parte e non preoccuparti di poter arrivare in ritardo. Inoltre, non dovresti essere costantemente distratto. Tutto ciò contribuirà ad assorbire meglio le informazioni lette e il processo stesso porterà maggiore soddisfazione.
2
Non sforzare gli occhi. Fornire una distanza di sicurezza per gli occhi. Anche nella stanza in cui stai leggendo dovrebbe essere abbastanza leggero. Prova a leggere alla luce naturale. Se durante la lettura si verificano sensazioni spiacevoli o dolorose negli occhi, dovresti interrompere un attimo e fare alcuni esercizi per gli occhi.
3
Vai in fondo alla questione. Mantieni la tua mente concentrata sul materiale giusto. Inizia a leggere con il titolo e il sommario, fai attenzione. Leggi attentamente, cerca di capire l'essenza e comprendi ciò che leggi. Non essere pigro per scoprire il significato delle parole che non conosci. Analizza la struttura del testo. Assicurati di esprimere la tua opinione critica su ciò che leggi (libro, rivista, articolo, ecc.). Cerca di collegare la sua essenza con la tua attività pratica e prenditi il più possibile utile. Chiediti come materiale specifico può aiutarti a risolvere un problema reale.
4
Leggi attivamente. Nel processo di lettura, è utile evidenziare, commentare e scrivere per te le parti più significative e significative del testo. Avviare un quaderno per questi scopi e scrivere in esso pensieri interessanti in forma di tesi. Questo approccio ti permetterà di avere un'idea migliore di ciò che leggi e, se necessario, di ricordarne rapidamente l'essenza in futuro.
5
Lettura ed esercizio alternati. L'esercizio tra la lettura e altri lavori intellettuali può alleviare lo stress e elaborare meglio le informazioni ricevute. Aumentano anche la saturazione delle cellule cerebrali con l'ossigeno e prevengono l'insorgenza di malattie di uno stile di vita sedentario.
Consigli utili
La lettura di libri elettronici può ridurre significativamente i tempi per ottenere nuovi materiali e ridurre i costi del loro acquisto.