"È necessario lasciare la zona di comfort" - forse tutti hanno sentito questa frase. Ed è utilizzato da persone che vogliono apportare cambiamenti nella propria vita. Una zona di comfort è una vita senza confusione, problemi, pericoli, dove tutto va come dovrebbe, senza forza maggiore e stress. Sorge la domanda: perché allora lasciare questa zona di comfort se tutto è così bello?
In effetti, lo sviluppo dell'uomo senza il cosiddetto "calcio magico" è quasi impossibile. Per iniziare i cambiamenti nella vita, hai bisogno di un incentivo! Perché in uno stato confortevole, in cui lo scenario della vita è conosciuto in anticipo e ogni giorno è simile al precedente, il desiderio di cambiare qualcosa non sorge da solo. In questo stato, si perde la necessità di fissare obiettivi, raggiungerli e svilupparli, e questo non è altro che l'inizio del degrado.
Una caratteristica interessante è che il desiderio di lasciare la zona di comfort si presenta più spesso in quelle persone che, in sostanza, non erano presenti.
Ad esempio, forse il desiderio più comune in questo momento per le persone è prendersi cura della propria salute e costringersi a iniziare a correre al mattino. (Questa è una via d'uscita dalla zona di comfort.) Ma se "scavi un po 'più a fondo" e cerchi il motivo per cui è quasi impossibile allocare tempo per gli sport al mattino, si scopre che una persona semplicemente non ha il tempo libero necessario per questo! E questo non è perché voglio sedermi su Internet la mattina a colazione o per qualche altro motivo. Il fatto è che una persona semplicemente non dorme la sua norma quotidiana o dorme esattamente quanto il corpo ha bisogno per ripristinare la forza. E varrebbe la pena, al contrario, entrare nella zona di comfort e non lasciarla. Perché puoi sempre uscirne …
C'è un altro motivo: questo è un malinteso e l'uso dell'espressione "zona" di conforto. Se una persona non è adatta per motivi personali (ad esempio, salari bassi, lontano da casa, un programma scomodo, una squadra difficile, ecc.) E vuole cambiarlo, ma non intraprende alcuna azione, allora questa non è una via d'uscita dalla zona di comfort (che conforto è in tali condizioni di lavoro), e forse riluttanza ad agire e cercare un altro lavoro per qualche motivo.
Essere nella zona di comfort è davvero necessario per poter crescere e migliorare.
Proprio come un motore di un'auto non può funzionare senza carburante, così lo sviluppo umano è assolutamente impossibile fino a quando non vi è una fornitura di energia necessaria. Non si può nemmeno parlare di crescita personale o di formazione delle capacità di leadership se una persona non ha soddisfatto i suoi bisogni di cibo, sonno, salute, sicurezza, comunicazione.
Un esempio molto evidente dell'importanza di rimanere nella zona di comfort è osservato in tutti i tipi di festival. Nella maggior parte dei casi, in tali eventi si tengono corsi di perfezionamento su vari argomenti e direzioni. Ma non appena sono arrivati al festival, la gente prima ha organizzato l'accampamento e preparato il luogo in cui si sarebbero riposati e avrebbero trascorso la notte.
Per ogni persona, le esigenze di comfort saranno diverse, a seconda di molti fattori. Ma riferendosi a Maslow e alla sua piramide, i bisogni primari sono: cibo, sonno, acqua, ecc. Quando questi bisogni vengono soddisfatti (una persona mangia bene, dorme abbastanza, ecc.) Sorge un nuovo livello di bisogni: sicurezza, stabilità, fiducia nel futuro. e le esigenze di base sono già soddisfatte. Inoltre, quando una persona si sente al sicuro, indirizza la sua attenzione allo sviluppo del livello di amicizia e amore. Quando ci sono amici e amore nella famiglia, una persona ha un nuovo orizzonte per la realizzazione e la crescita - rispetto tra gli altri, autostima, riconoscimento e autoaffermazione. E solo dopo tutto ciò è necessario l'implementazione e lo sviluppo delle abilità.
Tornando al concetto di "zona di comfort", ora sorge la domanda: quando è ora di partire, ed è necessario? Quando una persona ha reintegrato le sue risorse, ha energia e forza sufficienti, ha raggiunto il massimo a questo livello, quindi questa zona di comfort in cui si trovava, come se si riempisse eccessivamente. E c'è il desiderio di andare oltre questa zona e passare a un nuovo livello di sviluppo, lasciando quello vecchio. Questo è un processo che si svolge in modo indipendente e non c'è motivo di accelerarlo (solo in casi eccezionali).