Come aggiungere fiducia

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Anonim

Le persone incerte perdono sempre. Hanno paura di affrontare qualcosa di nuovo, perdono opportunità galleggianti nelle loro mani, hanno paura della comunicazione e delle conoscenze. Quindi cosa ti impedisce di credere nella tua forza e raggiungere il successo?

Manuale di istruzioni

1

Internet pullula di tecniche di consulenza, formazione e rafforzamento della fiducia. Sfortunatamente, non tutti possono davvero aiutare. In effetti, la costante comprensione dei loro problemi e, allo stesso tempo, l'inazione possono difficilmente aiutare a ritrovare la fiducia perduta.

2

Valuta seriamente la tua forza. Non correre in battaglia per dare fiducia in te stesso, questo potrebbe causare un fallimento. Per avere fiducia nelle tue capacità, devi convincerti con azioni che puoi davvero fare qualcosa. Affronta i problemi da diverse prospettive, dividi quelli globali in piccoli passi: è più facile ottenere un risultato e, soprattutto, notarlo e valutarlo.

3

Agisci. Sedendo vicino a un computer e leggendo nuove tecniche di auto-scavo per cercare fiducia, otterrai poco. Stabilisci obiettivi e raggiungili. L'incertezza deriva sempre da una valutazione negativa o mancante di una valutazione positiva di un'azione (nell'infanzia, in passato). Ecco perché vale la pena convincerti e alimentare la tua fiducia con le azioni, le prove che puoi fare molto.

4

Accetta i tuoi difetti. Tutte le persone sono imperfette. Qualcuno ottiene una cosa, qualcun altro. E questo non significa affatto che uno sia normale e l'altro sia una deviazione dalla norma. È solo che ognuno è diverso e devi imparare ad accettarti come sei.

5

Esprimi le tue emozioni, non chiuderle dentro, meditando dopo settimane a casa. Sì, a qualcuno potrebbe non piacere. Ma piacere a tutti significa che a nessuno piace. Non cercare di compiacere tutti, pensa a te stesso, ai tuoi bisogni e desideri, e allora la vita sembrerà molto più facile.

6

Vivi oggi, raggiungi i tuoi obiettivi gradualmente, non guardare indietro, tutti i tuoi obiettivi sono avanti, accetta con calma i tuoi errori e fallimenti e la tua fiducia non richiederà molto tempo.

come aggiungere fiducia in se stessi