Perché guardare la TV di notte porta alla depressione

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Perché guardare la TV di notte porta alla depressione

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Anonim

Per molte persone, la televisione è l'unico modo per trascorrere il tempo libero. Il desiderio di sedersi di fronte a lui, cambiando inutilmente i canali, è simile alla tossicodipendenza. Questa casella di posta elettronica per molti diventa non solo una fonte di notizie, ma anche il migliore e autorevole amico con il quale puoi sederti molto dopo mezzanotte.

Ma questi raduni notturni davanti a uno schermo tremolante sono tutt'altro che innocui come potrebbe sembrare. Gli psichiatri hanno da tempo notato che guardare la TV di notte porta alla depressione, poiché le persone ossessionate da questo tipo di mania spesso presentano questo problema. E più recentemente, questa versione teorica è stata confermata nella pratica.

Gli scienziati della Ohio American University hanno pubblicato i risultati dei loro studi a lungo termine sull'effetto che la luce fioca ha sullo stato psichico di un essere vivente. Fortunatamente, l'oggetto dello studio non erano gli umani, ma due gruppi di normali criceti domestici. Allo stesso tempo, il primo gruppo viveva in condizioni standard di esistenza simili al ciclo naturale del giorno: trascorrevano 8 ore al buio e 16 in condizioni di illuminazione di 150 lux, vicino alla luce del giorno. Anche il secondo gruppo, 16 ore al giorno, viveva alla luce del giorno. Le restanti 8 ore trascorsero non al buio, ma alla luce di 5 lux, equivalenti all'illuminazione dello schermo della TV.

Naturalmente, i criceti del secondo gruppo non hanno iniziato a lamentarsi con gli scienziati del cattivo umore e della riluttanza a vivere. I ricercatori hanno capito che stavano vivendo stress dal fatto che questi criceti sono diventati indifferenti all'acqua addolcita, che hanno amato così tanto prima. La vita cessò di soddisfarli, iniziarono a comportarsi in modo meno attivo e apatico, iniziarono a copulare meno spesso. Al contrario, i criceti del primo gruppo continuano a interessarsi al sesso opposto e ad amare l'acqua dolce.

Il capo di questo interessante studio, dottorando presso il Dipartimento di Neurologia dell'Università di Tracy Bedrosyan, ritiene che una certa proteina chiamata fattore di necrosi tumorale diventi la causa della depressione. Comincia a essere prodotto nel corpo di una creatura vivente, sotto l'influenza della debole illuminazione artificiale. Fortunatamente, gli scienziati hanno lasciato la possibilità a coloro a cui piace sedersi di notte davanti al monitor di un computer o alla TV. Gli studi hanno dimostrato che quando i criceti del secondo gruppo sono stati riportati nell'habitat normale, i sintomi della depressione sono scomparsi dopo un po '.