L'uomo è una creatura molto emotiva, è costantemente sopraffatto da alcuni sentimenti. Tra questi ci sono quelli piacevoli: gioia, gioia, soddisfazione, amore. Ma molti sentimenti sono gravati sul cuore di una persona e uno dei sentimenti più spiacevoli è la vergogna. È incredibilmente difficile superare la vergogna; rosicchia una persona dall'interno, privandola di energia e di tutte le gioie della vita.
Manuale di istruzioni
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Per vincere la vergogna, è necessario, prima di tutto, capire cosa l'ha provocata. Una persona può vergognarsi delle sue azioni sconvenienti e questa vergogna è un sentimento buono e generalmente utile. È simile alla colpa, aiuta a capire cosa è buono e cosa è cattivo. È una voce di coscienza che ci fa sentire attraverso il dolore la necessità di fare bene.
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Ma c'è un'altra vergogna, assolutamente non utile: una vergogna che impedisce a una persona di vivere per molti anni. Stiamo parlando di situazioni in cui una persona si sente inferiore, difettosa a causa del suo aspetto, stato sociale o materiale, educazione o altre caratteristiche. Le donne si vergognano spesso delle carenze del loro aspetto: peso eccessivo, dentatura irregolare, tratti del viso irregolari. Gli uomini sono più preoccupati per la mancanza di crescita della carriera, la mancanza di denaro, un'auto usata. Anche i bambini frivoli sono imbarazzati dal fatto che in qualche modo non sono gli stessi dei loro coetanei.
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Se la vergogna è causata da un atto sconveniente, è necessario, prima di tutto, cercare di eliminare le sue deplorevoli conseguenze, correggere l'atto. Assicurati di scusarti con coloro che hanno sofferto a causa della tua cattiva condotta e chiedi perdono.
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Quindi è importante fare l'ultimo, il più difficile passo: perdonare te stesso. Non è davvero facile, è molto più facile perdonare gli altri. Comprendi una cosa: tutti commettiamo errori e abbiamo il diritto di farlo. Una persona impara attraverso errori, ogni scivolata lo rende un po 'più saggio, più gentile e migliore. Chi non fa nulla non si sbaglia. Realizzando questo, è più facile sbarazzarsi della vergogna.
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Altrimenti, si dovrebbe lavorare con la vergogna generata dal sentimento della propria inferiorità. Solo le persone molto sagge che comprendono una semplice verità possono superare questa vergogna: ogni persona è necessaria così com'è. Come sarebbe noioso un mondo in cui tutte le persone sono perfette e simili. Il fatto che tutte le persone siano diverse ha i suoi vantaggi. Certo, è un peccato essere tra i non più belli e di successo, ma ciò significa che è necessario.
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Un altro modo per superare questa vergogna è cercare di correggere i difetti. Le donne grasse seguono una dieta, le persone con difetti alla nascita sono affidate a chirurghi plastici, le persone scarsamente istruite si iscrivono a scuole e corsi, vanno in università e scuole tecniche. Tali cambiamenti richiedono notevoli sforzi e forza di volontà, ma pagano profumatamente. Una persona non solo vince la vergogna, ma anche intrisa di autostima e orgoglio per i risultati raggiunti.
Consigli utili
Quindi, hai due opzioni per vincere la vergogna: accettare te stesso come sei o cambiare tutto ciò che dà origine a un senso di inferiorità. Quale scegliere, decidi tu!