A volte si presenta una situazione quando è necessario contattare uno psicologo. Oggi molti specialisti lavorano in questo settore. È molto importante trovare uno psicologo veramente bravo che possa effettivamente aiutare a risolvere i problemi sorti.
Se hai paura di imbatterti in un dilettante o in un truffatore, presta attenzione all'educazione di uno psicologo. Prendi un appuntamento con specialisti che lavorano in noti centri psicologici. Entrando a lavorare in tali organizzazioni, il richiedente viene intervistato da uno psicologo esperto. Ciò consente di escludere candidati con un basso livello di formazione già nella fase di selezione.
Cosa cercare
Presta attenzione alle raccomandazioni degli amici. Se i tuoi cari hanno risolto con successo problemi personali, dovresti chiedere loro i dettagli di contatto di uno specialista. L'impressione personale di uno psicologo è molto importante. Parla con uno specialista. Decidi se ti fidi di lui. Ti piace il comportamento dello psicologo, la sua voce e il suo viso? Hai la sensazione che questo specialista possa aiutarti? Puoi parlargli dei tuoi problemi personali? Se hai risposto positivamente a queste domande, puoi tranquillamente iscriverti a un corso di terapia.
Un bravo psicologo non darà consigli. Dirà immediatamente che può solo aiutarti e non risolvere tutti i problemi per te. Se nella prima sessione ti senti limitato, questo è normale. Durante la terapia, puoi arrabbiarti con il tuo psicologo. E anche questo è normale. Lo psicologo può farti una domanda dolorosa. Dillo a uno specialista se ti senti arrabbiato, arrabbiato con lui. Non prendere da parte la conversazione. Dì a uno specialista che è difficile per te parlare di questo argomento.