Se spesso non fai nulla, hai un pasticcio eterno a casa, negli affari e nelle cose, quindi prima devi capire perché questo sta accadendo. Ad esempio, questa situazione può verificarsi se semplicemente non si ha la motivazione o il tempo per completare le attività necessarie. La fatica può ancora accumularsi. Bene, l'ultima opzione è la pigrizia, che deve essere combattuta come il più acerrimo nemico.
Manuale di istruzioni
1
Comprendi te stesso. Comprendi ciò che vuoi davvero: rendi la tua vita attiva e interessante o sdraiati sul divano davanti alla TV. Se scegli il secondo, sarà molto difficile superare la pigrizia. Per fare questo, devi trovare serie motivazioni, ad esempio per innamorarti, avere un bambino, creare un corpo ideale o guadagnare un milione.
2
Trova il futuro perfetto in cui vuoi vivere. Pensa a come vuoi guardare, quali salari ricevere, dove e con chi vivere. Oggi stai costruendo il tuo futuro, rendilo conto. E senza azione, non puoi ottenere un centesimo di ciò che è nei tuoi sogni.
3
Crea un piano giornaliero che ti conduca al tuo sogno. Dovrebbe essere chiaro e comprensibile. Compiti alternativi semplici e complessi. Per ogni passo che fai, renditi un incentivo. Più difficile è il compito, maggiore dovrebbe essere la ricompensa. Certo, non incoraggiarti a riposare. Dopo l'incarico, puoi andare al club, fare un picnic, guardare un film, mangiare qualcosa di gustoso o comprare scarpe che ti attraggono da tempo.
4
Prova a prenderti completamente tutto il tuo tempo libero. Ad esempio, acquista un abbonamento a una palestra costosa, ti dispiacerà per i soldi spesi e alla fine andrai a fare sport. Inizia un hobby: colleziona francobolli, badge, monete. Per funzionare, questa opzione dovrebbe interessarti sinceramente. Prendi un appuntamento con gli amici all'inizio della settimana. Quindi sarai costretto a trascorrere del tempo fuori casa. E dopo un po 'diventerà un'abitudine in te e ti dimenticherai della pigrizia.
5
Apprezzo ogni ora del tuo tempo. Ricorda che non accadrà più. Se non agisci, semplicemente perderlo. Pensa alla vecchiaia. È improbabile che qualcuno voglia essere un anziano solitario che non ha fatto nulla in tutta la sua vita. E questo può accadere se non inizi a impegnarti in te stesso e nei tuoi affari in questo momento.
Presta attenzione
Non creare angoli nell'appartamento dove è possibile rilassarsi e sognare. Rimuovere il materasso dal letto in modo che sia stretto. Porta al cottage o getta sedie comode e al posto di esse metti sedie senza schienale.
Consigli utili
Devi lavorare su te stesso ogni giorno, altrimenti non sarai in grado di ottenere un risultato.