Per vivere felicemente, una persona deve essere in armonia con se stessa. La violazione di questa armonia può portare a disfunzioni e disturbi di salute, nevrosi e depressione. Trovare armonia con te stesso equivale a bilanciare le manifestazioni esterne e interne della tua personalità, ad adeguare la tua visione del mondo. Questo lavoro richiederà uno sforzo su te stesso, ma ne vale la pena.
Manuale di istruzioni
1
Definisci le priorità e i valori della tua vita. Analizza e scegli ciò che è veramente costoso per te e ciò a cui non ti arrenderai mai. Decidi tu stesso una volta per tutte che non violerai mai alcuni principi e segui questa decisione. Ad esempio, se odi mentire e schivare, non commettere tali atti, dopo di che sarà necessario farlo.
2
Proteggiti da quelle persone che sono spiacevoli per te e il cui comportamento ritieni disonesto. Non dovresti comunicare da vicino ed essere loro amici per soffrire delle loro azioni nell'anima. Limita te stesso ai rapporti di lavoro; è improbabile che tu sia in grado di riparare queste persone.
3
Accetta te stesso come sei, con tutti i tuoi difetti ed errori. Se ne sei a conoscenza, inizia a lavorare sulla loro eliminazione. Incoraggia e loda te stesso più spesso, anche se la tua vittoria su di te è stata insignificante - è ancora un passo nella giusta direzione. Non rimproverarti se commetti un errore: correggilo e vai avanti.
4
Lasciati coccolare, esaudisci i tuoi desideri, cerca di soddisfarli, ovviamente, se non deludi altre persone. Prova a fare quello che ti piace, segui le tue inclinazioni naturali. Sviluppa i tuoi talenti, non è troppo tardi per fare a qualsiasi età.
5
Regalati di tanto in tanto, concediti di spendere soldi per te stesso e le tue debolezze. Se hai un sogno, considera un piano e inizia a realizzarlo. È sciocco sognare qualcosa per tutta la vita, invece di fare uno sforzo, iniziare ad agire e raggiungere. Non sprecare la tua anima in sciocchezze, puoi fare a meno di molte cose, ma senza amicizia e amore la vita non sarà felice. Scegli i veri valori per te stesso; non puoi acquistarli per soldi.