L'esperienza è peculiare per l'uomo, anche, sembrerebbe, per i più indifferenti e a sangue freddo. Le persone sono preoccupate per i loro cari, turbate per ingiustizie, fallimenti. Questo è comprensibile e naturale. Ma ci sono persone in cui questa qualità assume forme chiaramente eccessive. Ad esempio, sono molto preoccupati per i loro figli, controllano ogni passo che fanno, anche se sono cresciuti da tempo, loro stessi sono diventati genitori. Alla vista di una povera vecchia che chiede l'elemosina o un cane randagio, sono pronti a scoppiare in lacrime, cadere in una vera depressione. Un'esperienza così eccessiva danneggia, rende difficile la comunicazione con famiglie, colleghi.
Manuale di istruzioni
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L'eccessiva esperienza è principalmente inerente a persone impressionabili con un elevato senso di responsabilità. Si trattano con richieste crescenti e quindi si aspettano lo stesso dagli altri. È insopportabile per loro vedere l'ingiustizia, la crudeltà, l'indifferenza, sono tormentati da un senso di colpa che vivono relativamente bene, quando c'è così tanto dolore intorno. Pertanto, si preoccupano e rendono gli altri nervosi.
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Tutto ha bisogno di una via di mezzo. Cerca di convincerti con una discussione: nessun uomo può essere ritenuto responsabile per tutti i peccati del mondo. Non sei in grado di aiutare tutti gli anziani bisognosi, nutrire tutti i bambini affamati, proteggere tutti gli animali senza tetto. Anche la cosa più nobile non può essere trasformata in un'ossessione.
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La preoccupazione per i bambini è la cosa più comprensibile e naturale. Qualsiasi genitore normale cerca istintivamente di proteggere il bambino dal pericolo, aiutare, dare i consigli necessari. Ma ancora una volta, tutto va bene con moderazione. Cerca di capire: un figlio o una figlia adulti non devono essere trattati come un'indiscrezione minore. È improbabile che tu voglia che sia doloroso comunicare con te.
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Rassicurati con questo argomento: i tuoi figli maturi sono persone intelligenti e sensibili, non sono nemici di se stessi o dei tuoi nipoti. Si accorgeranno che devi mangiare bene, vestirti in base alla stagione, monitorare attentamente i bambini, proteggere la loro salute ed evitare rischi inutili. Anzi, altrimenti risulta che hai tirato fuori pazzi rari.
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Ricorrere al suggerimento automatico. Ripeti il più spesso possibile: "Dato che sono nervoso, non riesco a trovare un posto per me stesso, mi faccio uno scatto e faccio uno scossone agli altri, mi fa solo peggiorare". E lo è davvero.
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Non fa male consultare un endocrinologo qualificato per controllare la ghiandola tiroidea. Il fatto è che tale eccessiva ansia, l'esperienza può essere causata da una violazione dei livelli ormonali. Vai all'esame, supera tutti i test necessari. Se necessario, ti verrà prescritto un ciclo di trattamento.