Nella vita, le situazioni non sono rare quando tutto procede come un orologio, quando si verificano esattamente gli eventi che desideri e ti aspetti, quando sei più efficace, energico, quando tutto viene fuori, la questione è discussa
Questo stato è chiamato flusso.
Succede anche il contrario: ti sforzi, vinci, spendi molta energia e i risultati sono tristemente piccoli. Ciò significa che non sei nello stream ed è tempo che tu trovi il tuo stato dello stream.
Il flusso è uno stato in cui una persona è pienamente coinvolta in ciò che stiamo facendo. È così coinvolto nelle sue attività che persino "dimentica se stesso". In uno stato di flusso, l'attenzione di una persona è focalizzata al 100% sul lavoro, svolge con successo i suoi compiti, esegue le azioni giuste e tutte le decisioni vengono prese facilmente e correttamente.
In uno stato di flusso, la sensazione di sé e del tempo scompare, e c'è solo una sensazione di incredibile elevazione: emotiva, fisica e spirituale.
Allenare questa abilità aiuterà la meditazione.