L'attacco di panico è un fenomeno abbastanza comune, il cui principale segno è un improvviso attacco di grave ansia, eccitazione. Ma perché si verificano tali attacchi?
Le cause più comuni di attacco di panico
Molto spesso, una persona che ha subito un attacco di panico ha un battito cardiaco, brividi, sudorazione, una sensazione di mancanza d'aria e la paura di una possibile morte. Nei casi più gravi, una persona smette di controllarsi, può urlare, chiedere aiuto, anche se non c'è pericolo. Gli esperti ritengono che le persone più inclini agli attacchi di panico siano eccessivamente sospette, così come troppo responsabili, che attribuiscono troppa importanza alle opinioni degli altri, hanno paura di sbagliare, di mettersi in una posizione scomoda. Spesso pensano di essere dei perdenti, che quelli intorno a loro stanno aspettando la loro prima svista per ridicolizzarli. Di conseguenza, l'aumento o la tensione nervosa prima o poi porta a un esaurimento, che assume la forma di un attacco di panico. I cosiddetti perfezionisti possono anche cadere nella stessa situazione, cioè le persone che si trattano con maggiore severità, che sono abituate a portare alla perfezione qualsiasi attività commerciale, e quindi sono spesso soggette a stress, superlavoro.
Inoltre, un attacco di panico può essere una sorta di "memoria" del corpo su una grave situazione traumatica in cui una persona era stata in precedenza. Il meccanismo di questo fenomeno non è ancora ben compreso.
Gli esperti ritengono inoltre che una predisposizione ereditaria svolga un ruolo importante nel probabile sviluppo di un attacco di panico. Se la famiglia di una persona aveva persone altamente sospettose, timorose ed isteriche che erano inclini a interpretare quasi nulla come una tragedia universale, è molto probabile che si comporterà allo stesso modo.
Infine, i cambiamenti nello sfondo ormonale, le deviazioni dalla norma nel lavoro di alcuni organi (cuore, ghiandole endocrine) svolgono un ruolo importante nello sviluppo di un attacco di panico.