Imparare ad essere onesti con te stesso: sembrerebbe difficile? Ma in effetti, la nostra coscienza è organizzata in modo tale da bloccare semplicemente i nostri problemi e le esperienze più dolorose. Il segreto è che se fai emergere tutte le esperienze e le guardi, diventa chiaro che risolverne alcune non è affatto spaventoso. Naturalmente, vale la pena liberare la testa da loro, iniziando a gestire lentamente i tuoi problemi e gli affari incompiuti. Cambia la vita così tanto che è persino difficile da credere! Questo può essere fatto con un esercizio geniale.
Questo esercizio ti aiuterà a guardarti di lato, a realizzare alcuni dei tuoi difetti. Modificando l'atteggiamento nei confronti della situazione, correggi quei momenti che ci infastidiscono costantemente. Dopotutto, tutto ciò che abbiamo in testa! Pertanto, non offriamo buoni eventi e straordinarie possibilità di entrare nella nostra vita. È giunto il momento di cambiare!
- Prendi un quaderno e una penna spessi. Cerca di ricordare e scrivere ciò di cui ti preoccupi, pensa a quali problemi ti disturbano. Scrivi in modalità automatica - man mano che il pensiero continua, scrivilo. Scrivi i problemi nel modo in cui suonano nella tua testa. Lascia che sia come una conversazione con te stesso, solo sulla carta.
- È possibile separare ciascun problema da un altro, in modo che in seguito sia più facile da leggere e analizzare.
- Quindi ammetti onestamente a te stesso sulla carta ciò che avevi paura di ammettere a te stesso. Ricorda i debiti a cui devi e quanto. Ricorda a quale trattamento dovresti sottoporsi e non sottopormi per nessun motivo. Ricorda tutto ciò che porta ansia. Cose elementari che sono spiacevoli o spaventose a cui pensare. Quelle cose che causano disagio.
Puoi scrivere in più visite e in diversi giorni. Sentirai come un'enorme pietra è caduta dalla tua anima! Inoltre, osservando tutto da un lato, ti renderai conto che alcune cose che puoi fare ora. Scegli cosa puoi gestire al momento. E inizia a farlo lentamente!
Questo sollievo e rilascio ti aspetta! Smetterai di indossare costantemente nella tua testa e meditare su qualcosa di fastidioso. Vedrai il mondo come da una visione diversa, luminosa, pura! Inoltre, liberando la testa da inutili e crescenti gioia e positività, arriverai sempre di buon umore. Verrà uno stato di rilassamento e gioia calma. Ma a una condizione, se sei profondamente consapevole e senti il vero significato della parola "Felicità".
Ricorda che la felicità è la responsabilità di ogni persona! E per essere felici, devi capire una cosa per te una volta per tutte. La felicità non è il risultato di obiettivi raggiunti. Tutto il contrario - all'inizio il tuo stato felice, quindi tutti gli obiettivi e i veri desideri diventeranno realtà! Grazie al tuo stato felice, attirerai le persone giuste nella vita, eventi straordinari, possibilità incredibili!
Ricorda una volta per tutte e scrivi sul muro con lettere rosse: "Prima felicità, poi tutto il resto!" Non appena te ne rendi conto, la tua vita sarà radicalmente diversa. Felice, luminoso e pieno!