Separare correttamente: la scienza non è facile

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Anonim

Devi imparare l'arte dell'amore e di essere in giro per tutto il tempo, finché i sentimenti durano. Quando ci si separa, meno tempo per pensare alle loro azioni e parole. Le emozioni travolgono, il risentimento non dà uno sguardo ragionevole alla situazione. Separarsi da un uomo senza diventare nemici per il resto della sua vita è la sorte del forte.

Scegli un momento per una conversazione seria. La separazione "veloce" non ti darà la possibilità di avere una buona relazione. Rompere le relazioni via SMS, in una conversazione telefonica o in una e-mail lascerà molte domande. Per una conversazione, pianifica e fissa un appuntamento in un'area neutra senza ricordi condivisi. Tutto in passato - lontano dal risentimento Quando la decisione di partire è già stata presa, non dovresti perdere tempo a chiarire la relazione. Non esprimere reciproco risentimento e lamentela. Perdona tutto ciò che non hai potuto perdonare finora. Tutto in passato, quest'uomo ora non ha niente a che fare con te. Chiedi perdono per le tue azioni e parole che potrebbero essere state la causa dei tuoi litigi passati. Essere in grado di perdonare e ringraziare per tutte le cose buone che sono successe mentre eri insieme. Sinceramente auguro felicità e amore a chi ti è stato caro. Se l'iniziativa di separarsi dalla persona amata viene da te, è importante sbarazzarsi della colpa per questo atto. Gli psicologi consigliano di svolgere attività di beneficenza e di aiutare coloro che ne hanno davvero bisogno. Partenza: non rinunciare alla speranza: all'inizio, dopo aver rotto, cerca di non rispondere a chiamate e messaggi. È possibile che il raffreddamento dei sentimenti sia avvenuto solo da una parte, e le tue risposte amichevoli e il tuo tono amichevole possano far sorgere la speranza di una relazione rinnovata. Non cedere alle manipolazioni e chiarire che la decisione di separarsi è presa completamente. Se possibile, non partecipare ad amici ed eventi comuni in cui potresti imbatterti. Per abituarsi al fatto che ognuno ha la propria vita personale, indipendente l'uno dall'altro, ci vuole tempo. Durante la separazione, non lasciare che le emozioni abbiano la precedenza sulla mente. Non dire alla persona che stai rompendo dal fatto che è la colpa di tutti i tuoi problemi. Lascia che la causa sia una banale differenza nelle opinioni.