Essere un pessimista significa limitarsi alle tante gioie della vita. Ma le visioni ottimistiche non sono un regalo dalla nascita, ma un duro lavoro su se stessi. Puoi e dovresti diventare un ottimista, devi solo avere fiducia nelle tue capacità.
Diventa un ottimista
Se pensi che un ottimista sia felice perché sta facendo bene, ti sbagli. È solo che gli ottimisti sono abituati a vedere il bene in tutto. Nota i piccoli eventi gioiosi. Ogni sera prima di andare a letto, ricorda cosa ti è successo tutto il giorno. Analizza anche i ricordi minori. Forse al mattino un bambino ti sorride, si affretta con sua madre all'asilo, o sei andato con successo nel negozio prima dell'ora di punta. In qualsiasi giorno puoi trovare molti momenti piacevoli, devi solo essere in grado di percepirli.
Secondo le statistiche, gli ottimisti vivono più a lungo dei pessimisti.
Qualunque cosa sia fatta è per il meglio
Un pessimista è generalmente molto negativo riguardo ai fallimenti. Vede già qualsiasi impresa fallita e, dopo essersi giustificato nelle sue previsioni, si tuffa ancora più in profondità nell'abisso del pessimismo. Se il fallimento ti segue uno dopo l'altro, non significa che nella vita non sei capace di nulla. Pensa a chi ha la vita più semplice e spensierata? Per coloro che non fanno nulla, per i quali l'esistenza non porta nulla di nuovo e la vita scorre in un circolo vizioso casa-lavoro-casa. Se qualcosa non funziona per te, allora stai cercando di cambiare, di creare qualcosa. Non succede che tutte le imprese abbiano successo. Al prossimo fallimento, non deprimerti, ma prova a trarne una lezione utile. Pensa a cosa fare in modo che questo problema non ti colpisca più.
Famosi filosofi che professano il pessimismo sono Schopenhauer, Hartmann e Soloviev.
Chatta con le persone
La comunicazione con persone positive è notevolmente carica di ottimismo. Puoi trovare queste persone quasi ovunque: gli ottimisti amano uno stile di vita attivo e vari hobby. Ad esempio, iscriviti alle lezioni di fitness di gruppo. Un buon allenatore caricherà non solo l'energia, ma anche quella positiva. Frequenta corsi di pittura o danza, soprattutto se hai sempre desiderato studiare. Nei corsi non solo comunicherai con persone entusiaste, ma realizzerai anche il tuo vecchio sogno.