Come vivere nel presente?

Come vivere nel presente?
Come vivere nel presente?

Video: Come vivere il presente. 4 strategie potenti per vivere nel "Qui ed Ora!" 2024, Giugno

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Anonim

Non sputare contro il vento. Uno deve essere nel flusso della vita. Nell'Aikido, per sconfiggere un avversario, si deve usare la propria forza contro di lui, arrendersi e portare via con sé. Quindi è nella vita reale. Invece di andare contro il movimento, è meglio sottomettersi alla valanga, per usare la sua forza per te stesso.

Molto tempo e sforzi sono dedicati alla resistenza. Se il lavoro non è particolarmente amato, l'attesa per il fine settimana inizia lunedì. Ogni sera, tornando a casa dal lavoro, guardiamo l'orologio: quanto tempo libero rimane? Che orrore - presto al lavoro!

Al mattino non voglio alzarmi dal letto e andare al lavoro. Ma è ancora necessario, ma le forze sono già state spese per resistere. Sprecato. Nel fine settimana guardiamo di nuovo l'orologio. Bene, il sabato è finito, è rimasta una domenica e di nuovo al lavoro. Domenica, ogni ora conta la fine della libertà, perché è già lunedì.

E così costantemente. In inverno, vuoi l'estate, in estate - la fine del caldo, in primavera e in autunno - la fine della fanghiglia. Godersi la vita non riesce quasi mai a pieno regime. È così che passa l'infanzia - in previsione della giovinezza, della maturità - in previsione della libertà dal lavoro e della pensione, invece della soddisfazione e del riposo previsti, porta rimpianto per sogni non realizzati e tempo irrimediabilmente perso.

Sottomettiti al flusso della vita, al suo flusso! L'estate finirà comunque, l'autunno sarà sostituito dall'inverno, la primavera arriverà da sola, senza la tua costante esperienza. Vivi ora, investi nel momento, senti la felicità. In effetti, la felicità deriva dalla parola "adesso"!

Non c'è futuro, non è ancora arrivato. Il passato è già passato e non può essere cambiato nulla in esso. C'è solo il presente, tutto è solo in esso. Sia il futuro che il passato che verranno dopo

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