Le persone allegre sono il centro di attrazione in qualsiasi azienda, è facile e semplice comunicare con loro, dopo aver parlato con loro l'umore aumenta sempre. Una ragazza sorridente ha più successo di una bellezza cupa. Una persona di mentalità positiva realizza tutto ciò che ha pianificato.
Manuale di istruzioni
1
Sembra che in una persona che sorride e irradia gioia, tutto vada perfettamente nella vita. Questo non è del tutto vero. È solo che le condizioni di una persona tendono a peggiorare. Cioè, se cadi nella depressione e nel desiderio, peggiorerà solo se non farai nulla per correggere la situazione. Così è con divertimento e gioia - i problemi si allontaneranno se ti distrai da loro e accendi una commedia divertente.
2
Non scorrere costantemente tutto ciò che è accaduto male. Se sei un passante cattivo, dimentica come non ti offenderesti. Pensa, vale la pena arrabbiarsi e rovinare il tuo umore? Ricordi un gatto divertente che sta cercando di catturare un coniglietto, bambini divertenti nella sandbox, ma c'è gioia nella vita?
3
Alzarsi dal letto la mattina, correre allo specchio e gridare: "Tutto è meraviglioso! Mi aspetta una giornata meravigliosa!". Ricorda che i pensieri sono materiali, pensa al bene. Immagina mentalmente il tuo sogno, dettaglia la fantasia, quindi sarà più reale. Le tue labbra formeranno naturalmente un sorriso.
4
Una persona sorridente è sempre bella e le persone allegre attirano buona fortuna. Rallegrati delle piccole cose e memorizza episodi divertenti della vita per condividerli con altri e persone care. Diffondi risate e gioia intorno a te.
5
I muscoli del viso che "fanno" un sorriso attivano le aree del cervello umano che sono responsabili della sensazione di felicità. Impara a vedere gli aspetti positivi nei fallimenti. Ad esempio, se non hai avuto il tempo di acquistare stivali alla moda in vendita, hai il tempo di pensare se ne hai bisogno. Se non hai ricevuto una promozione, hai la possibilità di migliorare il tuo lavoro e ottenere una posizione meglio pagata rispetto a quella che non ti è stata assegnata.
6
Guarda commedie e spettacoli divertenti, avrai molte più ragioni per ridere e sorridere. Se sei triste, leggi le battute, la milza andrà via, come per magia.
7
Impara a divertirti con un amico burlone. Adotta le sue maniere e la sua visione della vita. Organizza le vacanze senza motivo, chiama gli ospiti e accendi! Per una festa, acquista prodotti che danno un senso di felicità. Affrontare questo: cioccolato (endorfine), pesce di mare oleoso (omega-3), broccoli (acido folico) e latte (serotonina). Con questo set ti divertirai sicuramente in un paio d'ore.
8
Sii sempre allegro e contro ogni previsione.