Le persone timide e indecise sono generalmente passive e timide. La timidezza impedisce loro di realizzare i propri sogni, raggiungendo il successo nella propria carriera e vita personale.La vita di una persona timida è noiosa e piena di routine. Ma può essere reso interessante se diventi un po 'più audace.
Ne avrai bisogno
agenda giornaliera
Manuale di istruzioni
1
Pensa a cosa faresti se fossi un po 'più audace e più determinato. Quali sogni daresti vita? Registra tutti i tuoi piani non realizzati in un diario. Per ogni caso, seleziona una data in cui può essere completata, elenca tutti i motivi per cui non puoi farlo. E scrivi come puoi eliminare tutte le circostanze e le ragioni che ostacolano la realizzazione di un sogno. Cerca di eliminare gradualmente le cause per raggiungere l'obiettivo.
2
Prova a cambiare la tua immagine. Il cambiamento di acconciatura, vestiti, stile di comunicazione comporterà un cambiamento nel tuo atteggiamento. Cambierai come persona. Questo a livello subconscio ti renderà più audace.
3
Pensa al motivo per cui hai paura di tutto. Probabilmente hai paura di essere deriso, di perdere la tua importanza in caso di imbarazzo. Questa è la ragione principale della timidezza, ma dopo un giorno nessuno ricorderà la tua azione. Le persone sono più interessate ai propri problemi. Non pensare a ciò che gli altri penseranno di te.
4
Impara ad essere socievole. Sentiti libero di parlare con estranei, di dire loro qualcosa. Questo ti permetterà di diventare più aperto in termini di comunicazione e acquisire fiducia in te stesso. A poco a poco, diventerà un'abitudine.
5
Diventa una persona rischiosa. Fai qualcosa a cui non hai mai pensato prima. Ad esempio, fai un giro sulle montagne russe, fai un salto con il paracadute, fai nuove amicizie, visita nuovi posti per te. Ogni giorno, scopri qualcosa di nuovo e interessante. Una serie di azioni audaci ti catturerà e non vorrai tornare alla tua vita precedente.
6
Guarda le persone coraggiose. Guarda come risolvono i loro problemi, come si comportano. Pensa a come risolverebbero i tuoi problemi, a quali metodi utilizzerebbero e guarda come le persone coraggiose parlano e parlano. In una situazione difficile, immagina che una persona coraggiosa sia al tuo posto e agisci come lui.
7
Pensa ogni mattina a ciò che hai raggiunto, a quanti ostacoli hai già superato. Ispira te stesso che la fiducia in se stessi cresce di giorno in giorno. E ricorda che "prende il coraggio della città".
Presta attenzione
Non mostrare coraggio eccessivo e inutile. Questo può fare un disservizio.
Consigli utili
Cerca di mostrare coraggio dove nessuno ti conosce.