Gli abbracci delle persone a noi vicine possono non solo aumentare il nostro umore, ma anche guarirci fisicamente, rafforzando la nostra immunità e stimolando il nostro sistema nervoso.
Manuale di istruzioni
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Negli anni '70 furono scoperte le endorfine, una sorta di antidolorifici naturali che possono causare euforia a breve termine. Gli scienziati hanno dimostrato che con gli abbracci la loro concentrazione nel sangue aumenta in modo significativo.
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Con un abbraccio forte e amichevole, non solo le endorfine vengono rilasciate nel sangue, ma anche l'ormone ossitocina, che può ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, abbassando la pressione sanguigna.
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Abbracciando una persona cara, non solo gli diamo forza spirituale, ma diamo anche una forte immunità. Il fatto è che gli abbracci aumentano significativamente il livello di emoglobina nel corpo, rafforzandolo.
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Nel cervello c'è un'area speciale responsabile delle risposte emotive in risposta al tatto. Pertanto, se un bambino era piccolo coccolato durante l'infanzia, allora questa parte del cervello si atrofizza, il sistema immunitario è depresso e un adulto si è bloccato in se stesso e perde il contatto con il mondo reale.
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In Oriente, si ritiene che quando un uomo abbraccia una donna, c'è uno scambio di energie maschili e femminili. Questo ha un effetto ringiovanente, allevia lo stress e prolunga la vita.