10 consigli per l'auto-miglioramento

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Video: Migliorare l'AUTODISCIPLINA - Diventare più disciplinati nello studio (e non solo) 2024, Giugno

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Anonim

Lavorare su se stessi, o auto-miglioramento, gioca un ruolo enorme nella formazione della personalità. Una persona che è coscientemente alla ricerca di modi per svilupparsi meglio ha grandi possibilità di successo. Ma il processo di auto-miglioramento è, ovviamente, un percorso lungo e difficile che può essere dominato solo con la conoscenza di alcune regole ausiliarie. I suggerimenti aiuteranno a rendere il tuo processo di auto-miglioramento più divertente e produttivo.

1. Assicurati di pianificare.

Per fare ciò, procurati un quaderno speciale che porterai sempre con te, scrivendo le idee e le informazioni più preziose.

È meglio pianificare il giorno la sera o la mattina.

In primo luogo mettere le cose e le attività più difficili, quindi meno difficili e semplici.

Prova a combinare diversi tipi di attività, non concentrarti su uno.

2. Frequentare una formazione speciale sullo sviluppo della personalità, corsi, webinar.

In effetti, tutte queste attività sono incredibilmente utili. Qui puoi imparare molte tattiche e tecniche per comunicare con le persone, per eliminare i problemi psicologici. Inoltre, puoi trovarti un vero mentore che ti aiuterà a controllare le tue azioni verso l'obiettivo desiderato.

3. Guarda film motivazionali.

La motivazione è il motore del successo. La mancanza di motivazione porta a un indebolimento della vitalità e una diminuzione della produttività. Pertanto, devi prenderti del tempo per nutrirti con la motivazione necessaria per ulteriori vittorie.

4. Pratica la comunicazione con persone diverse.

Nella vita, dobbiamo rimanere in contatto con vari tipi di persone, spesso abbastanza diverse da noi stessi. Ma, come sapete, indipendentemente dai gusti e dalle preferenze, le persone sono destinate a mantenere le comunicazioni reciproche e per avere successo, è necessario padroneggiare alcuni metodi di comunicazione che si formano direttamente durante la comunicazione pratica.

5. Cerca nuovi modi.

Sei stanco del programma monotono? Quindi cambialo! Trova nuovi modi per completare le tue attività. Ciò migliorerà i risultati più volte.

6. Crea un elenco dei tuoi obiettivi principali.

Prima di tutto, questo è necessario per ricordartelo costantemente. In effetti, nel trambusto dei giorni è molto semplice smarrirsi. È meglio creare diversi elenchi di questo tipo e inserirli nei luoghi più importanti in modo che siano costantemente nel tuo campo visivo.

7. Impegnarsi in pratiche spirituali.

Meditazioni, tecniche di rilassamento psicologico sono strumenti eccellenti per alleviare lo stress e aumentare la produttività del cervello. Molte personalità famose praticarono yoga, zingari, visitarono luoghi santi, che li aiutarono a formare una personalità e raggiungere una certa comprensione di se stessi. L'educazione spirituale gioca certamente un ruolo importante nello sviluppo umano.

8. Leggi libri.

I libri aiutano a ricostituire il vocabolario, sviluppare il pensiero, formare la concentrazione. Leggere le persone è più calmo e paziente, sono in grado di organizzarsi per svolgere anche il lavoro più difficile.

9. Ottieni più del previsto

Non fermarti qui. Le tue possibilità sono infinite, come sei. Basta crederci!

10. Sii te stesso

Concentrati direttamente sulla tua personalità, non lasciarti distrarre dai dettagli. Diventa una persona cara per te stesso. Sei la cosa più preziosa che hai. Accetta te stesso, ama te stesso. Solo questo ti aiuterà a diventare una persona veramente felice e di successo.