Licenziamenti dal lavoro, derisione dei colleghi, abbandono dei tuoi sentimenti da parte di parenti e amici - tutto questo è un problema di non autostima sviluppata in età adulta.
Se una persona non rispetta se stessa, non dovrebbe fare affidamento sul rispetto delle persone che la circondano. Per sviluppare un senso di autostima, alcune semplici regole aiuteranno.
1. Impegnati in un business che ti dà piacere immediato. La piena dedizione al proprio business porterà al successo professionale e il successo porterà ad un aumento dell'autostima.
2. Non umiliare o insultare altre persone, allora sarai sicuro che nessuno invaderà la tua dignità. Fai attenzione alle persone che non aderiscono a questa regola.
3. Fai un elenco di ciò che non ti piace del comportamento dei tuoi cari nei tuoi confronti. Pensa attentamente se ogni elemento del piano ti deprime così tanto. Quindi discuti tutto questo con ogni parente individualmente. Lo stesso vale per i colleghi di lavoro.
4. Non servire tutti e tutti. Devi essere in grado di dire di no quando interferisce con i tuoi piani personali. La costante servilità agli occhi degli altri abbassa innanzitutto la tua autostima.
5. Crea la tua zona di privacy. Dovrebbe esserci un posto in casa e al lavoro dove esistono solo i tuoi effetti personali. Il rispetto per parenti e colleghi si manifesterà nel fatto che rispettano la sicurezza delle tue cose. La penetrazione in questa zona senza richiesta indica che non hai ancora raggiunto il livello desiderato di autostima. Ma tutto viene con l'esperienza. La cosa principale è dimostrare ad altre persone che anche tu sei una persona e hai il diritto a una uguale esistenza con altre persone.