Molto spesso puoi sentire la frase: "Nessuno mi ama, tutti mi trattano male". Ma ti ami? Rispondi onestamente a questa domanda. Ti critichi spesso? Ti piace il tuo riflesso allo specchio? Approvi te stesso in tutte le tue azioni? Ora pensa alle tue risposte.
Manuale di istruzioni
1
Inizia a coccolarti. Preparati una nuova acconciatura. Vai al salone di bellezza. O organizza un salone di bellezza a casa. Fatti una manicure. Fai un bagno con schiuma o petali di rosa. Accendi candele, versa vino o champagne. E rilassati. Questo è il primo passo verso l'amore per se stessi.
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2
Guarda il tuo aspetto. Se hai l'abitudine di andare al negozio in pantaloni della tuta allungati, eliminalo urgentemente. Certo, alcune donne hanno un'opinione diversa, dicendo: "E per chi mi vestirò magnificamente"? E inizi a vestirti da solo. Smetti di essere pigro e inizia a scegliere i vestiti con più attenzione (per lavoro, eventi culturali e vacanze). La riluttanza da dipingere si riferisce anche all'apparenza. Questo non significa che devi truccarti la sera prima di andare al negozio. Una crema protettiva per il viso, un po 'di mascara e una lucentezza trasparente saranno sufficienti. Presto ti piacerà l'attenzione che ti verrà conferita ovunque e sempre.
3
Regalati. Smetti di risparmiare su te stesso amato. Comprati qualcosa inutile che ti è piaciuto. Anche se gira, compralo se vuoi davvero.
4
Lodati più spesso. È successo qualcosa, dì a te stesso: "Ben fatto!" E se qualcosa non ha funzionato, va bene. La prossima volta verrà fuori. La cosa principale è non criticare te stesso. Ci sono persone che lo faranno per te. Non cercare di essere perfetto, non ci sono persone perfette. Fai solo quello che vuoi (secondo la legge, ovviamente) e quello che ti piace.
5
Ricorda le affermazioni positive. Mettiti di fronte allo specchio e dì a te stesso: "Mi amo. Sono il migliore, il più bello. Ci riesco sempre." O elaborare un'affermazione e ripeterla ogni giorno. Anche se non credi nel potere delle parole, almeno prova. E vedrai come le dichiarazioni positive cambieranno la tua vita in meglio.
Inizia subito con tutti questi suggerimenti. La tua vita inizierà a cambiare in meglio solo quando lo vorrai. Tutto dipende dai tuoi pensieri. Ama te stesso ora e il mondo risponderà allo stesso modo.