Probabilmente, ogni persona si sforza di aumentare la fiducia in se stessi, ma non tutti pensano cosa significhi. Qualcuno vuole imparare a "spingere i gomiti", altri pensano che tutti li offendono, altri soffrono di autostima, altri credono che la fiducia sia la chiave universale del successo che gli manca. La fiducia si basa su un'adeguata autostima, autocontrollo, la capacità di essere consapevoli dei propri bisogni e delle altre persone. Tutto questo può essere sviluppato.
Manuale di istruzioni
1
Impara a valutare adeguatamente le tue capacità. È difficile per una persona insicura vedere i suoi punti di forza e di debolezza, capire se la sua posizione è davvero così terribile o gli sembra solo. L'autostima in una persona del genere è spesso sottovalutata o instabile. Nel frattempo, è semplicemente necessaria una comprensione dello stato delle cose. Come puoi andare avanti se non sai dove sei? Valutare la situazione aiuterà una valutazione di esperti da diverse fonti affidabili.
2
Diventa consapevole dei tuoi confini. Una persona insicura in uno stato di conflitto è incline ad andare agli estremi. O questa è una completa mancanza di tentativi di difendere la loro posizione, o ostinazione e rifiuto di ascoltare l'interlocutore. Anche la seconda reazione è naturale: una persona si aggrappa alla propria posizione, spesso inverosimile, con tutte le sue forze. Questo perché non c'è certezza dentro. Un simile avversario non è in grado di ascoltare e ciò rende la comunicazione insignificante e inconcludente.
3
Rispetta i tuoi bisogni e quelli degli altri. Una persona sicura capisce di cosa ha bisogno. Sa ascoltare se stesso e trovare un compromesso tra i suoi bisogni e quelli che lo circondano. Chi non sa ascoltare gli altri e rifiuta di tener conto dei loro interessi, si applica effettivamente a se stesso allo stesso modo, perché l'atteggiamento verso se stesso e le altre persone è collegato.
4
Trova alcune cose che puoi fare bene. Ricorda la sensazione di leggerezza con cui esegui il compito. Che altro? Guidare, fiducia in se stessi e il piacere dell'autorealizzazione. Immergiti in queste emozioni. Questo ti farà sentire cos'è uno stato di fiducia. Ricordalo
5
Sviluppa abilità e forma le abilità. Quando dicono "utente di PC fiducioso", intendono una persona che ha sufficiente esperienza con un computer. La fiducia si sviluppa e si sviluppa. Questo vale anche per le capacità comunicative. Quindi pratica, tutto funzionerà.