Spesso nella nostra vita ci sono situazioni che non sono standard. Sono assolutamente inaspettati, cadendo come neve sulla testa spesso richiedono soluzioni immediate, pur essendo complesse e confuse. Spesso sono accompagnati da stress, che ci travolge di emozioni e non interferisce nel gestirle. Devi sviluppare una serie di qualità che ti aiuteranno con onore a uscire da qualsiasi situazione difficile.
Manuale di istruzioni
1
Sviluppa il tuo nucleo personale. Affidati a ciò che fai bene. Non importa quale sia - il tuo lavoro, la pace dei tuoi cari, il montaggio di modelli o semplicemente il lavaggio di piatti, dovresti sapere che lo fai perfettamente. Lo stato che sorge in te nel momento in cui fai ciò che fai veramente, nutre la tua fiducia nelle tue capacità.
2
Allena l'astrazione da una situazione. Esistono tre diverse posizioni: la tua, la posizione della seconda persona e la posizione di un osservatore esterno, privo di emozioni. Devi essere in grado di spostarti istantaneamente da una posizione all'altra per trovare la soluzione migliore. Ciò si ottiene con la pratica frequente. Pratica ovunque.
3
Usa il pensiero logico. Ricorda che non ci sono situazioni senza speranza, ci sono solo uscite che sono scomode per noi. A disagio: queste sono emozioni. Le emozioni sono nemiche del pensiero logico. Dimenticateli, pensate a cosa e come sarà benefico per voi, quali percorsi vi porteranno maggiori benefici e quali meno. Scegli tra ciò che ti fornirà la tua mente, libero dallo stress emotivo. Usa un tale punto di vista in cui non ci sono cose buone o cattive, ma c'è solo ciò che è più o meno conveniente per te - ogni situazione ha i suoi pro e contro.
Consigli utili
Tutti i metodi di cui sopra devono essere praticati il più spesso possibile in modo che in una situazione critica funzionino automaticamente.