Una persona che ha imparato a valorizzare se stessa ha generalmente molto più successo e armonia. Il fatto è che, valutando equamente noi stessi, ci relazioniamo con tutto e tutti intorno a noi allo stesso modo, e questo è il momento chiave e il segreto della felicità.
Manuale di istruzioni
1
Per imparare ad apprezzare te stesso, devi prima amare te stesso. Ma non con quell'amore egoistico, ma semplicemente con la comprensione che sei solo, sei unico e tutto ciò che stai facendo ora, lo stai facendo per te stesso. Certo, ci sono ancora persone vicine, ci sono amici, ma ammetti, prima di tutto, che sei più calmo e più felice quando stanno bene. L'amore di sé è la chiave dell'amore per tutti gli altri.
2
Hai migliaia di piani, azioni, idee e ti sforzi di realizzarla presto. Ne hai raggiunto uno, vai subito al successivo e così via. Stop. Grazie per quello che hai già fatto per intero. Goditi il momento del tuo piccolo trionfo, assapora l'aroma della vittoria. Dopo tutto, non è per questo che sei andato così a lungo? Altrimenti, l'idea principale dei risultati scompare e inizia una razza insignificante.
3
Questa regola si applica non solo alle grandi cose, ma anche al programma giornaliero. Se sai come lavorare, allora impara a rilassarti. Apprezzo non solo le tue capacità professionali, ma anche i tuoi hobby, il tuo corpo, i tuoi cari, il tuo spazio personale. Tutto questo dovrebbe essere nella tua vita e la dovuta attenzione dovrebbe essere prestata a tutto. Dopo il riposo, è sempre meglio lavorare, quindi perché non fare un giro in bicicletta per un mini weekend e poi fare un picnic con gli amici? Dopo tutto, ti meriti di apprezzare il tuo lavoro.
4
Smetti di confrontarti con chiunque altro. E non importa, l'oggetto del confronto è superiore a te in qualcosa o, al contrario, inferiore. Nel primo caso, ti arrabbi e ti svaluti invano, e nel secondo, diventi orgoglioso, il che non è molto utile, in quanto interrompe lo sviluppo. Comprendi che ognuno ha il suo destino unico e il suo percorso unico, quindi perché confrontare, se non sarai mai lui, e lui sarà te.
5
Non sederti inattivo. Questo è un altro aspetto della sottovalutazione personale. Ciò accade quando una persona non vede o non vuole vedere le sue evidenti capacità e talenti e, invece di trascorrere del tempo per lavoro, la spende invano. Queste persone non possono apprezzare se stesse e bruciare la propria vita, semplicemente essendo pigre per creare qualcosa. Ma è necessario acquisire coraggio e, soprattutto, iniziare, infine, a valorizzare te stesso, e quindi le forze interne disponibili in una persona ti diranno nel modo giusto.