Tutti nella vita hanno periodi in cui il ciclo dei problemi risucchia in se stesso sempre più in profondità. In tali momenti, tutto intorno è fastidioso, la forza mentale se ne va e voglio nascondermi da qualche parte nell'angolo da tutto questo incubo. Tuttavia, va notato che in situazioni di vita difficili, non solo puoi non essere depresso, ma piuttosto trarne beneficio. Parleremo di come farlo nel quadro di questo articolo.
Quindi, sei in una valanga di problemi. Tutti sguazzano e sguazzano, e sembra che questo non finirà mai. Cosa fare? Prima fermata, siediti e calmati. Pulisci la testa da pensieri ansiosi che ruotano e ascolta il silenzio. Divertiti e renditi conto che ogni problema è solo un'avventura incompresa. Questa è un'opportunità per imparare qualcosa di nuovo, per realizzare qualcosa di importante e diventare più saggio. Non appena accetti questo fatto, la tua coscienza passerà dalla distruzione, dall'irritazione e dalla rabbia alla creazione e alla gratitudine.
Vai avanti La prossima cosa che devi fare è pulire lo spazio intorno a te, sia all'esterno che all'interno. Inizia ripulendo i luoghi in cui trascorri molto tempo, elimina tutto ciò che è superfluo e metti in ordine le cose sul desktop. Ogni cosa non ripulita è un affare incompiuto e ti dominerà fino a quando non lo capirai. L'ordine nella tua testa è ancora più importante. Prendi un foglio di carta e annota tutti i problemi che ti infastidiscono, questioni che devono essere risolte. Successivamente, sentirai la liberazione, apparirà energia libera e i problemi non sembreranno così terribili.
Il prossimo passo è tradurre ogni problema in una soluzione. Per fare ciò, scrivi a ciascuno di loro ciò che vorresti in questa situazione. Ad esempio: sono grasso e brutto - voglio essere magro, in forma e sexy, ho molti debiti - voglio guadagnare $ 10.000 al mese e non negarmi nulla.
Dopo tutto il lavoro svolto, non resta che proseguire con l'attuazione degli obiettivi. Questo viene fatto identificando i primi tre passi che farai in un futuro molto prossimo, per ciascuno degli obiettivi.