Per semplificarti la vita, devi solo complicare tutto. Tuttavia, per molti, questo potrebbe non sembrare un compito facile. Ci sono 10 semplici modi per semplificarti la vita.
Manuale di istruzioni
1
Hobby di lavoro. Niente rende la vita più dura del lavoro non amato che devi fare ogni mattina. Non fare ciò per cui la tua anima non mente. Il lavoro che non ti piace non ti consente di sviluppare e andare avanti. Pertanto, non aver paura, rinuncia a quelle attività che sono spiacevoli per te e fai ciò che davvero ti piace e di cui hai bisogno.
2
Laugh. La risata è una cura per molte malattie, allevia lo stress, ti permette di trovare un linguaggio comune con gli altri, per superare le crisi. Molti sono molto impegnati a ridere. Questo in realtà è molto male. Ricorda, se non hai mai riso oggi, allora non hai vissuto.
3
TV. È meglio rifiutare affatto la TV. È assolutamente inutile, e accanto a te solo bruci tempo, niente di più. Naturalmente, non dovresti trasformarti in un Neanderthal, buttando assolutamente tutto l'equipaggiamento dal tuo appartamento, ma non dovresti diventare schiavo della televisione. E se hai già deciso di lasciare la TV nel tuo appartamento, esaminala solo in caso di emergenza.
4
News. Molto spesso, le notizie contengono molte informazioni negative, immagini di violenza, illegalità. Non abusare delle notizie. Se hai bisogno di ascoltare qualcosa, ne verrai informato. Invece di notizie è meglio ascoltare buona musica o leggere un libro.
5
Il silenzio. Il mondo che ci circonda è pieno di suoni, parole, macchine e persone. Molto raramente, le persone sono lasciate sole con se stesse. Prendi l'abitudine di sistemarti in un momento di silenzio, quando ti siedi semplicemente in silenzio, rimani in completo silenzio.
6
Minimalismo. Sbarazzati di tutto ciò che è superfluo. Non sporcare il tuo spazio vitale, poiché il disordine in casa provoca ansia e stress.
7
Tecnologia. Di tanto in tanto la sera spegni il telefono, esci da Internet.
8
Immediatezza. La routine, da un lato, dà una sensazione di stabilità, dall'altro - ti annega. Ogni persona deve cambiare la situazione di volta in volta. Impegnati nella realizzazione dei tuoi desideri, crea una nuova lezione, un hobby.
9
Tempo. Non sederti tardi al lavoro, non guardare il film in ritardo, è meglio farlo un'altra volta. Imposta il tuo regime giornaliero, non disturbare l'ordine, vai a letto presto.
10
Semplicità. In effetti, tutto è molto più semplice di quanto sembri a molti. Le persone stesse sono abituate a complicare tutto, a mettersi delle barriere.
Consigli utili
Inizia gradualmente ad attuare queste raccomandazioni, quindi puoi semplificare la vita.