Gli articoli di psicologia sono sempre più pieni di titoli: "Come essere te stesso", "Come vivere senza maschera", ecc. Ma se ci pensi, è davvero necessario rimanere sempre fedeli a te stesso o ci sono ancora sfumature?
È successo così che viviamo in un'era di autenticità, in cui si esalta la cancellazione della struttura tra profonde sensazioni interiori e ciò che dovrebbe essere mostrato al mondo. L'idea di "essere te stesso" in questo caso determina tutto nella nostra vita: come amiamo, viviamo, costruiamo una carriera.
Ci impegniamo a comunicare con le stesse persone autentiche: stiamo cercando un capo autentico, un partner autentico, amici autentici. Di cosa possiamo parlare quando i discorsi dei rettori dell'istituto iniziano, di regola, con l'idea di "rimanere fedeli a te stesso".
Ma per la maggior parte delle persone, essere te stesso è un consiglio terribile.
In effetti, il tuo vero "io" non è interessante per nessuno. Ognuno di noi ha tali pensieri e sentimenti che dovremmo tenere per noi stessi.
Se fai un esperimento e vivi in estrema onestà per due settimane, tutte le tue relazioni con amici e colleghi, e forse con un partner d'amore, falliranno completamente. Dire tutto ciò che pensi è una brutta via d'uscita. Per diversi anni, lo scrittore A.J. Jacobs si è comportato in modo del tutto autentico per due settimane. Disse al suo editore che avrebbe dormito con lei se non fosse stato sposato, e disse ai genitori di sua moglie che era stanco di parlare con loro. Senza esitazione, la piccola figlia ha ammesso che lo scarabeo era morto, e non solo sonnecchiando sul suo palmo. Disse alla tata che se sua moglie lo avesse lasciato, l'avrebbe invitata per un appuntamento.
L'inganno è ciò che aiuta questo mondo a esistere. Senza l'inganno, tutti i lavoratori sarebbero scacciati, i matrimoni sarebbero crollati e l'autostima della gente sarebbe semplicemente calpestata.
Il modo in cui ci impegniamo per l'autenticità dipende da una caratteristica della psiche come l'autocontrollo sociale. Implica la presenza della capacità di analizzare l'ambiente per ciò che dovrebbe essere fatto in una particolare situazione, di adeguare il loro comportamento alle circostanze. Odiamo l'imbarazzo sociale e facciamo del nostro meglio per non offendere o offendere nessuno. Se il nostro controllo sociale è poco sviluppato, allora siamo guidati solo dai nostri stessi desideri e desideri.
Invece di sforzarti di far capire al mondo chi siamo, prova prima a capire come ti vede e solo allora diventa ciò che vuoi essere. Sii sincero, non autentico. Se il tuo comportamento non corrisponde a chi vuoi essere, passa il tempo a sviluppare il cosiddetto comportamento atipico. Ad esempio, se sei un introverso, ma sogna di essere sotto i riflettori, sii! Esercitati a parlare in pubblico, impara a gestire le paure, sii la migliore versione di te stesso.
Funzionerà sicuramente. Quindi la prossima volta che i tuoi amici gareggiano per consigliarti di rimanere te stesso, fermali. In effetti, il mondo non è interessato a ciò che c'è nella tua testa. Per lui, hai valore solo quando le tue azioni non sono in contrasto con le parole.