Di solito con la frase "cattive abitudini" una persona ricorda l'alcol, il fumo e la tossicodipendenza. Poche persone sanno che ci sono abitudini molto più dannose e pericolose. Ma tali abitudini poco conosciute influiscono notevolmente non solo sul corpo umano, ma anche sulla sua immagine.
Sui pericoli del fumo, informazioni su alcol e droghe. È inutile riversarsi da un vuoto all'altro: tutte queste abitudini sono abbastanza dannose e non hanno un effetto positivo sul corpo umano.
Esiste un altro tipo di cattive abitudini. È appena percettibile, forse non così visibile agli altri. Come per il fumo, l'alcool e la tossicodipendenza, anche tali abitudini dovrebbero essere scartate.
Dipendenza da gioco
I giochi stessi non sono qualcosa di dannoso e cattivo. La dipendenza dai giochi si manifesta nell'ossessione per i giochi per computer, i videogiochi e la frequente partecipazione al gioco d'azzardo.
Le persone che sono dipendenti dai giochi per computer non vivono esattamente come tutti gli altri. Il mondo virtuale inizia ad assorbirli e non sono più interessati alla vita reale.
Le persone che amano il gioco d'azzardo, c'è una diminuzione dei valori materiali, professionali e familiari.
oniomania
Oniomania è un problema abbastanza comune nella società moderna. È popolarmente noto come shopaholism. Questa abitudine si esprime in un irresistibile desiderio di acquistare qualcosa, senza prestare attenzione al costo, alla necessità di questo acquisto e alle conseguenze che provoca. I medici concludono che tale dipendenza di solito si verifica nelle donne. Molto spesso, la ragione è la mancanza di attenzione, il vuoto interiore, una sensazione di solitudine, nonché durante un periodo di depressione. Ci sono altri motivi: l'illusione di potere e libertà, la sete di adrenalina.
eccesso di cibo
L'eccesso di cibo è un disturbo alimentare che porta alla comparsa di eccesso di peso. Molto spesso, un tale problema è riscontrato da persone che hanno sperimentato qualsiasi tipo di stress: perdita di una persona cara, incidente, notizia di un'imminente operazione chirurgica.
Anche i bambini sono soggetti a questo problema. Molto spesso, quelli i cui genitori sono in sovrappeso. In genere, questi bambini preferiscono cibi grassi, non amano le verdure fresche.
Dipendenza da Internet
Tale dipendenza implica un desiderio irresistibile di connettersi a Internet e l'incapacità di disconnettersi quando necessario. Quelle persone che trascorrono la maggior parte del loro tempo online hanno maggiori probabilità di essere di cattivo umore, depressione e di solito si sentono infelici.
La dipendenza da Internet ha cinque tipi principali:
- dipendenza da gioco;
- Navigazione web intrusiva: una ricerca infinita di informazioni e una navigazione continua in Internet;
- dipendenza da comunicazione virtuale e nuove conoscenze virtuali;
- ossessivo bisogno finanziario - passione per il gioco d'azzardo online, acquisti inutili su Internet;