L'intelligenza è data all'uomo dalla natura, ma questa capacità può essere sviluppata e addestrata. Tali attività sono particolarmente importanti nell'infanzia, ma se non è stato dato un impulso necessario alle capacità naturali, un livello accettabile di qualità intellettuali può essere raggiunto nell'età adulta.
Manuale di istruzioni
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Non ci sono modi facili e universali per lo sviluppo dell'intelligenza. L'unico modo per sviluppare le abilità è caricarle regolarmente, non solo con lo stesso esercizio, ma con quelle diverse volte ad allenare diverse aree della mente. In questo caso, le qualità volitive, l'autodisciplina si sviluppano anche come bonus, si forma un carattere solido.
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Tra le capacità intellettuali, si può distinguere analitico (la capacità di confrontare tra loro pezzi di informazioni), logico (la capacità di pensare, ragionare, trarre conclusioni), deduttivo (la capacità di trovare un'idea generale da una serie di informazioni), critico (la capacità di scartare conclusioni e idee errate), prognostico (capacità per formare un modello di eventi futuri). Inoltre, l'intellettuale include la capacità di pensare in modo astratto e figurativo, la capacità di concentrare e mantenere l'attenzione.
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Ottime doti mentali di giochi intellettuali e logici. Questi includono: scacchi, dama, backgammon, preferenze, poker, sviluppo di giochi per computer, puzzle logici. I giochi da tavolo, come gli scacchi, fin dai tempi antichi sono stati considerati il privilegio delle migliori menti: sovrani, leader militari. Sviluppano non solo intelligenza, ma anche memoria, oltre alla capacità di concentrazione.
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Migliora la capacità mentale di impegnarsi in varie scienze. Qualsiasi allenamento contribuisce allo sviluppo della memoria e alla capacità di concentrazione. La matematica addestra quasi tutte le capacità intellettuali, organizza e struttura il pensiero. Leggere la narrativa sviluppa orizzonti, erudizione, forma un buon gusto, ti insegna a lavorare con molte informazioni, analizzarlo e trovarne l'applicazione.
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L'addestramento delle capacità analitiche e prognostiche aiuta a tenere un diario. Registra eventi significativi della giornata, fai piani per il futuro, analizza le previsioni che si sono avverate e non si sono avverate.
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Lo sviluppo dell'intelligenza è facilitato disegnando, memorizzando poesie, fotografando, suonando strumenti musicali. Si allenano intelligenza e ballo da sala, lezioni di aerobica e tutti gli esercizi che richiedono il coordinamento dei movimenti, mantenendo un certo ritmo.
Presta attenzione
Uno dei malintesi sull'intelligenza umana riguarda le qualità esistenti della mente. Alcuni credono che se un individuo ha una delle capacità intellettuali molto ben sviluppate, ad esempio la capacità di mettere insieme bene nella mente o formulare concetti complessi, non ha bisogno di sviluppare ulteriormente l'intelligenza - ha già raggiunto il livello più alto. Tuttavia, non è così. La mente deve svilupparsi armoniosamente, quindi in tali casi è necessario addestrare abilità più deboli.
Consigli utili
Gli esercizi per l'intelletto che scegli non dovrebbero essere noiosi o poco interessanti per te, perché tali attività porteranno pochissimi benefici. Cerca di non impegnarti in forza - anche il sovraccarico delle capacità mentali non contribuisce al loro sviluppo. Gli esercizi dovrebbero essere regolari, è auspicabile che diventino un'abitudine.