Come smettere di fare pressione sulle persone

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Come smettere di fare pressione sulle persone
Come smettere di fare pressione sulle persone

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Anonim

Fare pressione sulle persone significa sforzarsi di subordinare le loro azioni alla loro volontà. Ma, scegliendo questa tattica di interazione con la società, è improbabile che tu ottenga i risultati attesi, perché a nessuno piace essere schiavo dei desideri di qualcuno. Se vuoi mantenere relazioni normali con parenti, colleghi e amici, dovresti gradualmente liberarti di questo stile di comunicazione con gli altri.

Il principale mezzo per combattere le esigenze degli altri

Innanzitutto, analizza la situazione, prova a valutare obiettivamente se sei davvero un tale despota e tiranno, come pensi? Cosa ti fa pensare che stai facendo pressione sulle persone? Qualcuno intorno a te ti ha detto che sei troppo prepotente ed esigente? Con quale frequenza imposti le condizioni per gli altri? Se tutte le risposte alle domande precedenti ti hanno convinto del tuo atteggiamento duro nei confronti degli altri, dovresti davvero riconsiderare la tua visione del mondo.

Cerca di rispondere onestamente alle tue domande: perché pensi che le persone intorno a te debbano vivere secondo i tuoi ordini? Forse ti sembra di essere più intelligente di altri, che le altre persone non hanno la conoscenza e l'esperienza mondana che hai? Cerca di capire e accettare la verità che ognuno ha il diritto di commettere errori, oltre a seguire il proprio modo di vivere da solo, senza la guida di nessuno.

È molto probabile che la tua iperresponsabilità dia la colpa al tuo desiderio di esercitare pressione sulle persone e gestire la situazione. Sicuramente senti tutto il peso del mondo sulle tue spalle, approfondisci ogni tipo di problema, anche quelli che non ti riguardano. Tale abitudine porta spesso a problemi psicologici e fisiologici - malattie del cuore e dei vasi sanguigni, quindi il costante stress psico-emotivo che si prova quando si cerca di gestire tutto lo influenza. In questo caso, l'unico vero consiglio è: coltivare un moderato senso di irresponsabilità, la capacità di lasciar andare le cose da soli, imparare a fidarsi delle persone intorno a te.