L'immagine di una "brava ragazza" fin dall'infanzia è incastonata nelle teste delle donne. Spesso, a scoraggiarlo, seguono i genitori moralisti e la censura pubblica. Il risultato di un'educazione "corretta" può essere una forte dipendenza dalle opinioni degli altri, che è espressa dal desiderio di essere buoni sempre e per tutti. Questa qualità può letteralmente avvelenare la vita anche di una donna adulta. Smettere di essere troppo bravi è molto importante e devi farlo in tempo.
Manuale di istruzioni
1
Molto probabilmente, ti è stato insegnato prontamente e diligentemente che avere i tuoi desideri e voler vivere per te stesso è egoismo terroso. Sei abituato a sacrificarti costantemente per il buon umore di qualcuno. Prendi un foglio di carta bianco e scrivi una dozzina dei tuoi desideri. Dovrebbero appartenere solo a te e non a genitori, amici o marito. Pensa, c'è qualcosa di brutto in loro, potrebbero danneggiare qualcuno? Ti sentiresti peggio se si avverassero?
2
Con rare eccezioni, la soppressione delle emozioni femminili è coltivata nelle famiglie. La rabbia femminile è considerata un fenomeno assolutamente inappropriato e dalla culla si suggerisce alle donne che dovrebbero essere gentili e pazienti. Riconosci che hai tutto il diritto a sentimenti ed emozioni. Consenti a te stesso di esprimere i tuoi sentimenti, ad esempio durante una lite, di dire o scrivere che sei infastidito e arrabbiato.
3
Hai molti requisiti per te, ma per gli altri? Quanto spesso sopporti aziende noiose, conversazioni noiose, caffè scarsamente preparato, una bozza? Impara a parlare direttamente e apertamente di ciò che non ti piace. Rifiuta con fiducia offerte non interessanti per te. Non accadrà nulla di terribile. Non tollerare la maleducazione nei confronti di te stesso, impara a combattere con l'aiuto di frasi argute adatte alla situazione. Smettere di essere troppo bravi significa stabilire i confini di ciò che è lecito e non permettere a nessuno di attraversarli.
4
Non aver paura di sbagliare. È sempre più facile per i genitori incolpare gli errori che elogiare i risultati, quindi le "brave ragazze" vivono con l'eterna paura di deludere le persone vicine. Prova tutto ciò che attira, ignora le critiche, smetti di piangere la vecchia relazione e inizia una nuova. Tutti hanno degli errori, non ti faranno peggiorare. È anche un'esperienza preziosa.
5
Più spesso prenditi del tempo per te stesso, che si tratti di procedure cosmetiche, hobby, passeggiate o un sogno. Puoi rendere felici i tuoi cari solo ricaricandoti di felicità. Non portare tutto il lavoro e il lavoro a casa, non finiscono mai, alimentando così il tuo senso di colpa. Impara ad accettare aiuto. Non risolvere i problemi di parenti e amici in danni materiali o temporanei a te stesso.
Presta attenzione
Preparati alla reazione negativa degli altri al tuo comportamento in evoluzione e al nuovo stile di vita. Dopotutto, tutti quelli che in precedenza ti consideravano un aiuto conveniente ora dovranno fare i conti con te. Sii paziente e attendi questo periodo. Passerà e avrai una deliziosa sensazione di libertà.