Nella vita, incontriamo costantemente persone tossiche. Che si tratti di un breve incontro con uno sconosciuto o di una lunga conversazione con una persona più vicina. Il motivo per cui ad alcune persone piace quando gli altri si sentono male è la mancanza di auto-sviluppo e conflitti interni. Mancano semplicemente consapevolezza di se stessi e degli altri. Le persone tossiche avvelenano la vita per se stesse e per gli altri. Esistono vari modi per proteggere dagli effetti delle persone tossiche.
Manuale di istruzioni
1
Muoviti nella direzione del positivo
La realtà è che non puoi mai bloccare completamente le persone negative nella tua vita. Ma, invece di ignorarli completamente, cambia il tuo atteggiamento quando interagisci con loro. L'idea è di aumentare il tempo con le persone positive e passare meno tempo con le persone negative, la cui influenza ti danneggia gravemente. Quando ti concentri su persone che sono piacevoli per te, il meccanismo di attrazione inizia a funzionare: ciò su cui ti concentri viene automaticamente attratto dalla tua vita.
2
Dormi con i pensieri
L'obiettivo delle persone tossiche è sfidarti nel processo di una collisione, quindi il meglio che puoi fare è non dare loro quello che vuoi e partire il più presto possibile. Quando prendi una decisione in uno stato di emozione, puoi fare qualcosa di cui puoi pentirti in seguito. Preparati per quello che devi dormire con questi pensieri una notte prima di decidere cosa fare. Quando qualcuno esce dall'equilibrio emotivo, la tua energia è molto bassa. Di conseguenza, fai in modo che il tuo cervello prenda una decisione importante senza essere razionale e rilassato. Se hai ricevuto un'email che ti ha turbato e fatto arrabbiare, non rispondere mai immediatamente. Dormi con lui una notte e pensa alla tua risposta il giorno successivo, con una mente chiara. Molto probabilmente, sarai molto contento di non aver inviato la tua risposta ieri. Quando possibile, rispondi sempre in uno stato calmo e positivo, ciò aumenterà notevolmente le tue possibilità di successo.
3
Vivi secondo le tue regole
La realtà è che le persone possono sempre trovare errori nelle tue azioni. È facile sedersi e criticare ciò che qualcun altro sta facendo. Ma il segreto è che ti valutano in base alle loro stesse regole, credendo di sapere come dovrebbero essere le cose. Ma queste sono solo le loro regole, non le tue. Le persone tossiche parlano spesso, costringendoti a credere che stai facendo qualcosa di sbagliato. Ricorda: il punto di vista di questa persona è solo suo. Non ci sono due persone identiche. Pertanto, se qualcuno ti considera non abbastanza intelligente, non significa affatto che sia vero.
Spesso la percezione e il punto di vista di questa persona sono formati dall'esperienza precedente.
4
Il problema è in loro, non in te
Renditi conto che questo è in realtà un problema per le persone tossiche, non per i tuoi. Sono abituati a condannare non solo te, ma tutte le persone intorno. Quando accetti questo pensiero, ti renderai conto che questo è il loro vero problema. E non lasciare più che ti facciano del male. Sei appena stato catturato dalla rete dei loro problemi irrisolti del passato. La maggior parte dei fallimenti nella vita si basa sull'incapacità di comprendere se stessi. Comprendi ciò di cui hai veramente bisogno per essere felice. Hanno scelto il modo più semplice nella vita e ferito gli altri, invece di seguire la propria strada e spendere energia non per reprimere gli altri, ma per il proprio sviluppo. Una persona che è completamente in armonia con se stessa non sarà mai ostile a un'altra persona.
5
Consenti a te stesso di essere imperfetto
Quando ritieni che qualcuno si aspetti la perfezione da te, sappi che questa persona ti causerà problemi. Il motivo è che ognuno di noi che trascorre del tempo nel nostro sviluppo personale sa che nessuno sarà mai perfetto. Più ci sviluppiamo, più ci rendiamo conto di essere imperfetti. Più cerchiamo di essere imperfetti e falliamo, più saggi e più potenti diventiamo. I grandi errori sono grandi lezioni. Tra le persone di successo non si trova l'ideale. Al contrario, sono molto lontani dall'essere perfetti. Pensi di voler la perfezione o la felicità e il successo?
6
Lascia andare le persone
Sfortunatamente, a volte scopri che le persone a te vicine, così come le persone che ami, si comportano come vampiri di energia. E se dopo ogni incontro con loro ti senti esausto, lascia che queste persone escano dalla tua vita. Impara a lasciar andare le persone che non danno un contributo positivo alla tua vita a lungo termine. La vita è troppo breve, quindi trascorri il massimo del tempo con le persone che ti ispirano, ti rendono felice e ti fanno manifestare una versione migliore di te stesso. Riduci il tempo con le persone tossiche e ricorda che nessuna forza esterna può cambiare il tuo atteggiamento tranne te stesso. Ricorda sempre perché fai quello che fai. Hai un potenziale infinito e tutto ciò che devi fare è liberarlo.