Durante le vacanze, voglio così cambiare la situazione, andare da qualche parte, ma dove? Si scopre che la distanza alla quale una persona si allontana da casa ha un diverso effetto psicoterapico su di lui.
Fino a 100 km
Riposare vicino a casa, ad esempio, una gita alla casa di campagna o un'escursione con gli amici nella foresta per alcuni giorni, è stato un ottimo modo per sbarazzarsi della depressione e degli sbalzi d'umore. Sarà utile per le persone che soffrono di aumento della sindrome da affaticamento, che sono troppo difficili per lasciarsi ispirare in un lungo viaggio.
Affinché una tale vacanza porti il maggior beneficio possibile, dovrebbe essere il più semplice possibile, in modo da non preoccuparsi troppo dell'aspetto, partecipare alle attività collettive, dormire a sufficienza ed essere in grado di rimanere in silenzio. Quanto meno confortevoli saranno le condizioni di vita - il
meglio.
Fino a 500 km
Un viaggio del genere sarà utile per le persone che hanno problemi difficili da capire. Durante un viaggio così breve, una persona ha l'opportunità di calmarsi, quindi allontanarsi dal problema, guardarlo di lato. Le circostanze a poco a poco inquietanti vengono "risolte" come da sole e diventa più facile per una persona trovare la soluzione giusta.
Fino a 1.500 km
Gli psicologi considerano questa distanza ideale, da un lato, per sentirsi come un vero viaggiatore: sarà possibile staccarsi completamente dal solito ambiente, trovarsi in un diverso fuso orario o addirittura in un fuso orario. D'altra parte, un viaggio del genere non sarà troppo stancante.
Fino a 5000 km
Di norma, questo è un viaggio in un altro paese. Aiuta il cervello a ricostruire e iniziare a pensare in diverse categorie. Tale viaggio sarà utile per le persone che sono "impantanate" in un ritmo abituale della vita troppo rigido. In questo caso, viaggiare a breve distanza non sarà sufficiente per sentirsi veramente divorziati dal solito turbine. L'insolito linguaggio naturale e l'ambiente culturale aiuteranno a far fronte a questo compito.
Fino a 10.000 km
Questo è un viaggio in un'altra parte del mondo, qualcosa di percepito come estremo. Tali viaggi dovrebbero essere intrapresi sullo sfondo dell'insoddisfazione generale della vita. Tali voli a lunga distanza ti permettono di elevarti "al di sopra del trambusto della vita", guardare la vita di tutti i giorni un po 'dall'alto e ancora imparare a godersi la vita.