L'autocritica moderata è una buona sensazione che stimola una persona all'auto-miglioramento. Tuttavia, se acquisisce forme patologiche, allora è necessario lavorare su te stesso per sbarazzarsi di auto-flagellazione.
Sentirsi in colpa davanti agli altri spesso domina una persona, il che lo costringe a trovare scuse nelle sue azioni. Quando questo accade troppo spesso, inizia a infastidire le altre persone. Per sbarazzarsi di questa abitudine, è necessario rispettare alcune regole.
Credi nella tua giustezza
Dimostra il tuo caso. Anche le opinioni degli altri sono errate. Rappresenta solo la loro opinione soggettiva su di te o su qualsiasi questione. La capacità di difendere il proprio punto di vista è un'abilità molto utile.
Evitare l'iperresponsabilità
Alcune persone hanno un maggior grado di responsabilità. Si sforzano di controllare tutte le vite. Questa posizione porta spesso a un esaurimento e depressione. Responsabile solo delle tue azioni, la vita è una cosa imprevedibile.
Non accusarti
Non rimproverarti di fronte agli altri. Le persone lo faranno con successo per te e senza di te. Parla di te solo in modo positivo. Le persone hanno una caratteristica così interessante: credono nella parola.
Una persona che si scusa costantemente e scusa per ogni cosa provoca gradualmente irritazione. Le cause di vari problemi iniziano gradualmente ad aggrapparsi a lui, e si trasforma in un capro espiatorio. Per non diventare tale, è necessario correggere questo tratto del personaggio in te stesso.