I creatori di giochi moderni sono in grado di creare una copia quasi completa della vita reale. L'opportunità di diventare migliore, più forte, più potente o popolare, intelligente e audace anche nel gioco attira molte persone, ma non tutti possono fermarsi nel tempo e sempre più spostarsi dalla vita reale al virtuale.
Smetti di sederti al computer. Determina le ore di lavoro o di studio necessarie e accendi l'attrezzatura solo in questo momento. Devi eliminare qualsiasi tentazione associata all'ingresso nel mondo virtuale. Se possibile, abbandonare completamente il computer. Dallo ad amici o parenti.
È molto importante perdere il contatto con l'apparecchiatura. Altrimenti, vorrai tornare ancora e ancora nel mondo virtuale. La stessa regola si applica ai fumatori che smettono di fumare: le sigarette dovrebbero essere il più lontano possibile. È anche meglio abbandonare l'uso attivo del telefono e del tablet. Prova a trovare interessi non legati all'elettronica. Ad esempio, ricami o libri di lettura.
Trova i motivi
Determina perché hai iniziato a giocare a simulazioni. Molto spesso, questi sono alcuni problemi nella vita reale che non consentono la normale interazione con le persone. Ad esempio, difetti nell'aspetto o scarsa fiducia in se stessi.
A volte è difficile ammettere alcuni fatti su di te, ma è necessario farlo, altrimenti sarà quasi impossibile liberarsi dell'eccessiva dipendenza. Parla con i tuoi cari. Chiedi loro di dire cosa è cambiato dopo che ti sei unito alla virtualità, perché ciò potrebbe accadere e come trovare una via d'uscita. Questo ti aiuterà a trovare la soluzione giusta.
Inizia una nuova vita
Fissati un obiettivo enorme. La consapevolezza del proprio destino aiuta a far fronte a molti problemi. Ogni giorno è pieno di significato, ogni passo conta e andare avanti diventa molto più facile. Un obiettivo su larga scala potrebbe essere quello di creare il tuo gruppo, raggiungere determinate altezze nella tua carriera o creare una famiglia.
Identificare le attività principali. Questo è, prima di tutto, sbarazzarsi delle ragioni per cui si lascia virtuale. Se non sei abbastanza sicuro di te, inizia a parlare più spesso di fronte al pubblico e cerca di ottenere un risultato veramente significativo in alcuni affari. Se hai dei difetti nell'aspetto, fai uno sforzo e sbarazzati di loro. Potresti aver bisogno di molti soldi per questo, ma avrai un incentivo aggiuntivo per guadagnarli.
Alla fine, elimina completamente tutti i giochi e i personaggi. Di 'a tutti i tuoi amici e parenti che smetti di giocare a simulazioni e inizi a vivere una vita reale. Dai a qualcuno un impegno di valore per te. Se questa persona ti vede al gioco, può semplicemente prendere questi soldi per se stesso.