In una parola, "ipnosi" si riferisce anche allo stato psicofisico di una persona, simile alla mezza addormentata, a una trance ipnotica e all'effetto che una persona può avere su una persona per entrare in tale stato. Ecco perché le opinioni sono così contraddittorie sul fatto che tutte le persone siano soggette a ipnosi.
Manuale di istruzioni
1
Se parliamo di ipnosi come condizione, allora possiamo dire che ogni persona cade in trance almeno una volta al giorno, durante il passaggio dalla veglia al sonno e viceversa. In questo momento, la tua coscienza percepisce la realtà in modo meno critico e il subconscio, al contrario, percepisce e collega molte immagini con i tuoi desideri e le ansie interiori. Sei anche in uno stato vicino alla trance, quando ti distacchi dalla realtà circostante, quando sei troppo stanco, quando la tua mente è sovraccarica di informazioni in arrivo - suoni, odori, parole. Se parliamo di ipnosi come effetto, l'obiettivo di tutti gli ipnotisti è di introdurre una persona in questa trance e, con buone o intenzioni criminali, di usarla come suggerimento.
2
Impara a riconoscere gli effetti ipnotici. Ad esempio, la cosiddetta "ipnosi zingara" si basa sul sovraccarico di coscienza - l'ipnotizzatore dice molto e incoerentemente, gesti, cerca di toccarti, ti abbaglia con la luminosità dei suoi vestiti. Pertanto, tutti i tuoi canali di percezione sono "intasati" di informazioni. Auditivo - con parole, domande stupide che non ti consentono di concentrarti su nulla. Visual: un gioco di colori, bagliori di pietre moniste e artificiali, gesti pignoli. Cinestetico: accarezzandolo sul braccio, poi sulla schiena, poi toccandoti sulla spalla, quindi cercando di tenere le dita sul palmo della mano. Come puoi vedere, tutte queste informazioni che l'ipnotista sta cercando di abbatterti sono "spazzatura", caotico e un sistema che non esiste al di sotto. Rende la mente "disconnettersi". A volte anche i venditori nei mercati agiscono, lanciando davanti a te un variegato tappeto di merci.
3
Come evitare "l'ipnosi zingara"? È meglio voltarsi e andarsene. Perché dovresti entrare in contatto con persone che cercano di ingannarti? E se fosse impossibile andarsene? Laugh. Puoi dire ad alta voce, ma puoi farlo da solo. La cosa principale è notare gesti divertenti, giri di parole, movimenti ridicoli. Pertanto, il tuo cervello metterà un "filtro" su quel flusso infinito che lo attacca e questo filtro non sarà in grado di "bypassare". Dopotutto, è facile buttare giù una persona con un certo pensiero, ma tutti sanno che quando "una beffa ti è caduta in bocca", è impossibile resistere. Inoltre, le risate contribuiscono alla produzione di serotonina e questo ormone può sconfiggere lo stato di affaticamento cronico in cui sei così diligentemente immerso. Durante le risate, hai aumentato la circolazione cerebrale, una "ricarica" del corpo e puoi facilmente sbarazzarti dell'influenza del "cardinale giusto".
4
Un altro modo di entrare in trance si basa sul fatto che l'ipnotizzatore, al contrario, si adatta impercettibilmente a te. Comincia a copiare i tuoi gesti con qualche secondo di ritardo, adattarsi al ritmo e alle immagini del tuo discorso, riprendere fiato quando è sulla stessa lunghezza d'onda con te, inizierà a cambiare lentamente il tuo comportamento, rallentando il suo discorso, i gesti, la respirazione e ora ti adatterai tranquillamente ad esso. Allo stesso modo, a proposito, puoi facilmente eutanizzare un bambino irrequieto. Cosa fare in questo caso? La stessa cosa che faresti per sconfiggere un sogno: apri una finestra e lascia entrare aria fredda nella stanza. Cammina per la stanza, preparati tè o caffè. Cambia l'argomento della conversazione da un momento di pausa a uno che brucia, uno che farà discutere il tuo "cardinale grigio" con te.
5
Queste sono le tecniche e i metodi più semplici di ipnosi per gravi, la cosiddetta ipnosi Ericsson, hanno una relazione molto indiretta, ma uno specialista che agisce secondo una seria tecnica scientifica e non la usa per il male non lo avrà. Se il medico di cui ti fidi sta cercando di metterti in trance senza il tuo consenso, interrompi immediatamente la sessione e non ricorrere più ai suoi servizi. Tale medico viola l'etica medica e non è degno di fiducia.