I pensieri sulla gravidanza possono portare una donna alla depressione, soprattutto se sogna da molto tempo un bambino, ma non funziona per ottenerlo. Spesso, solo riuscendo a smettere di ossessionare i pensieri sul parto, le donne potevano finalmente concepire un bambino. Il fatto è che la causa dell'infertilità a volte risiede nei pensieri e non nel corpo.
Manuale di istruzioni
1
Fai qualcosa di interessante per aiutarti a distrarti. Puoi fare un viaggio, ma non in luoghi il cui clima è molto diverso dal solito. Non sedersi in hotel, ma visitare varie istituzioni, fare escursioni, godersi le attrazioni. Concentrati completamente sulla tua vacanza. Se non riuscissi a dimenticare il desiderio di rimanere incinta, ricorda a te stesso che il bambino ti avrebbe portato via molto del tuo tempo e non potresti goderti il viaggio.
2
Prova a cambiare il tuo stile di vita. Fai escursioni, iscriviti a corsi di sartoria e cucito, fai foto amatoriali, ecc. Lascia che tu abbia il minor tempo possibile per pensare a una gravidanza fallita. Se sorgono pensieri, immagina di gettarli in un fiume veloce e rumoroso e scompaiono nell'acqua. Poi di nuovo ritorna alla lezione interrotta, non lasciandoti distrarre.
3
Lascia cadere pensieri spiacevoli. Le donne che non riescono a rimanere incinta a volte iniziano a incolpare se stesse, a pensare che sarebbero diventate cattive madri, che Dio le avesse punite per questa o quell'offesa, ecc. La situazione si sta gradualmente deteriorando, i pensieri stanno diventando più scuri, la gravidanza non si verifica per mesi o addirittura anni. Rilascia la situazione, calmati. Convinciti che il bambino apparirà non appena arriverà il momento giusto e ora lascia che tutto sia come è. A volte le donne riescono a rimanere incinta solo dopo aver rinunciato e rinunciare al loro desiderio.
4
Chiedi ai tuoi parenti e amici di smettere di parlarti di bambini, concepimento, parto, ecc. Cerca di ridurre al minimo la comunicazione con le persone che, ad ogni incontro, chiedono fastidiosamente se sei incinta e quando alla fine hai intenzione di avere un bambino. Tali interrogatori possono causare una donna che non è stata in grado di rimanere incinta per molto tempo con gravi disturbi nervosi e devi prenderti cura di te. Non dire mai che non avrai un bambino o anche di più in modo da essere sterile, altrimenti con il tempo te stesso ti ispirerai con questi pensieri. Sappi solo che rimarrai sicuramente incinta. Lascia che questo non accada adesso, ma avrai un bambino e diventerai una madre meravigliosa.