Percepire correttamente le critiche significa cercare una componente costruttiva in essa e utilizzare le informazioni ricevute per l'auto-miglioramento. Lavora su te stesso per rispondere correttamente ai commenti degli altri.
Manuale di istruzioni
1
Non fare scuse in risposta alle critiche. Se l'appello a te è costruttivo ed essenzialmente equo, trova il coraggio di ammettere i tuoi errori. Quando l'altra persona ti critica immeritatamente, i tuoi argomenti non ti aiuteranno ancora a correggere la situazione e forse persino a esacerbarla. Non c'è bisogno di scuotere l'aria invano. La coscienza dei propri diritti è abbastanza.
2
In risposta alle critiche ingiuste, è importante rimanere calmi. Comprendi la situazione, controlla con l'individuo cosa non gli si addice esattamente nel tuo comportamento. Impara a dialogare in modo che l'autore del reato comprenda l'assurdità delle sue accuse. Per fare questo, è necessario passare dalle emozioni al pensiero logico e al ragionamento sano. Se hai ragione, le accuse dell'avversario verranno infrante.
3
Essere in grado di distinguere una buona parte dell'osservazione da accuse infondate. Puoi essere d'accordo con il primo, ma non è necessario accettare il secondo. Ed è meglio iniziare con ciò che sei d'accordo con l'interlocutore. Quindi lo organizzi per un dialogo costruttivo e sarà più facile per te mostrargli che cosa ha che non va.
4
Ricorda, l'aggressività in risposta alle critiche non porterà a nulla di buono, specialmente se l'osservazione è vera. Prendi nota delle opinioni degli altri e cerca di adattare il tuo comportamento. Non chiudere gli occhi a cose ovvie. Se almeno sei in qualche modo d'accordo con le parole dell'individuo, accettale. A volte da un lato puoi vedere meglio gli errori e le carenze di altre persone. Utilizzare le informazioni ottenute per determinare la zona della futura crescita personale.
5
Accetta il diritto di esistere dal punto di vista di un altro individuo. Alcune persone credono che solo loro abbiano sempre ragione. Non essere come loro. Non esiste un modello di comportamento corretto riconosciuto. Se una persona ti pensa non troppo bene, deve avere motivi personali per questo. Con questo approccio, puoi trarre vantaggio da qualsiasi critica, giusta e non molto.
6
La cosa più difficile è scegliere la giusta reazione alle critiche ricevute dai propri cari. Se l'opinione di conoscenti, colleghi o sconosciuti in generale non può essere presa a cuore, le accuse di parenti e persone care lo feriscono. Devi sempre capire perché una persona cara ti ha pensato così. Anche se la critica è altamente ingiusta, è un segnale che qualcosa è andato storto nella tua relazione. Pensa al motivo per cui una persona dubita di te o sospetta qualcosa. Può darsi che la questione non sia in te, ma nei problemi personali della tua stessa persona. In questo caso, devi capire quali e aiutarlo.
7
Tieni presente che le critiche non dovrebbero influire sulla tua autostima. Puoi accettarlo o meno, ma non puoi cambiare la tua opinione di te stesso in peggio a causa dell'osservazione di qualcuno. In conversazione con il critico, mantieni la calma e la buona volontà. Quindi crescerai sia in lui che nei tuoi occhi. Non perdere la tua dignità.