Una malattia come la balbuzie può minacciare tutti, indipendentemente dal sesso e dall'età. Ma il fatto che la balbuzie non appartiene ai processi irreversibili del sistema nervoso, cioè è curabile. Le cause e i metodi di trattamento di questo disturbo sono molto diversi e non completamente compresi dagli specialisti.
Manuale di istruzioni
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Numerosi psicologi consigliano al paziente di comprendere le proprie paure interne o lesioni mentali. È possibile che nella verginità qualche evento ti abbia scioccato. La reazione del corpo fu proprio la balbuzie che sorse su questo terreno nervoso. Contatta uno specialista, scopri insieme la causa delle tue paure e i modi per sbarazzarti dei ricordi negativi. Vedrai che dopo un po 'ti sentirai più sicuro e balbetterai meno.
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Qualunque sia la natura della tua balbuzie, il passo successivo è la visita di un logopedista. Ti prescriverà una serie di esercizi che ti aiuteranno se non ti sbarazzerai completamente della balbuzie, quindi lo renderai meno pronunciato.
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Inizia a sbarazzarti della balbuzie e di te stesso. L'esercizio più comune è pronunciare le parole lentamente, come se cantasse ogni frase. Il corso di tale terapia richiede solitamente da due a tre mesi. La balbuzie quindi ritorna, ma in misura molto minore.
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Poiché la balbuzie spesso deriva da problemi psicologici, prova alcuni esercizi per alleviare la tensione e la paura che interferiscono con la normale comunicazione. Concentrarsi sulla propria respirazione durante gli esercizi di respirazione ti aiuterà a rilassarti e distrarti da pensieri inutili.
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Oltre ai tradizionali metodi di trattamento abituali, esistono quelli non tradizionali. Questi includono la digitopressione. Questa procedura è piuttosto lunga (diversi corsi di 10-15 procedure), ma è abbastanza efficace.
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Stranamente, esiste un metodo di trattamento farmacologico per la balbuzie. Include anticonvulsivanti. Ma vale la pena notare che molti esperti parlano contro questo metodo di trattamento.
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Ricorda che, indipendentemente da quanti specialisti ti rivolgi, la chiave del successo è il tuo desiderio e la tua autostima. Sforzati e tutto andrà a finire!
Presta attenzione
Proviamo a capire come sbarazzarci della balbuzie. Per fare questo, è necessario determinare quanto una persona soffre di questo difetto. Balbetta costantemente e con che frequenza sono le interruzioni del discorso? O il difetto appare solo durante l'eccitazione o durante una conversazione veloce? Questo è molto importante, poiché è molto più facile curare la balbuzie con rare pause nel discorso.
Consigli utili
Anche un trattamento tradizionale per la balbuzie è il rilassamento. Non è consigliabile utilizzare questo strumento come metodo indipendente. Otterrai i migliori risultati usando il rilassamento insieme ad altri metodi più efficaci. Un trattamento moderno per la balbuzie. Nel cortile del XXI secolo, e gli scienziati hanno preso sul serio il problema della menomazione del linguaggio. Oggi abbiamo accesso a programmi speciali per computer che possono aiutare una persona a liberarsi della balbuzie.