I genitori si preoccupano, a volte eccessivamente, delle possibili conseguenze delle esperienze negative dei loro figli: un lungo viaggio d'affari o un divorzio non comporteranno un grave trauma psicologico che tornerà ai suoi sensi in età adulta?
Cos'è il trauma psicologico?
Il trauma non è una terribile situazione che si è verificata nella vita di una persona (adulta o piccola). Queste sono le sue conseguenze per la psiche. Cioè, quando diciamo "trauma", intendiamo il prezzo per la vita, la protezione che la psiche ha sviluppato per sopravvivere in una situazione difficile e minacciosa per la vita umana. Dopo essere sopravvissuto alla lesione, il corpo è sopravvissuto, ma questo non significa che sia rimasto integro e com'era prima.
Quando si verificano determinati eventi traumatici psicologici, vengono memorizzati nel sistema nervoso insieme ai ricordi: immagini, un'immagine dell'evento, suoni, odori.
Qual è lo psicotrauma pericoloso per i bambini
Prima di tutto, ricorda che la ferita lascia un segno. Un adulto, una persona matura ha più opportunità di affrontare un infortunio che un bambino. Per un bambino in cui il cervello e il sistema nervoso sono maturati per 20 anni (e alcune parti del cervello hanno bisogno di più tempo), le conseguenze di eventi traumatici possono avere conseguenze estremamente gravi. Prima di tutto, questo è l'effetto sulla funzionalità cerebrale, e più specificamente sulla componente cognitiva (pensiero), sulla componente emotiva e sull'interazione sociale. In altre parole, quando a un bambino viene diagnosticato un disturbo post-traumatico da stress (PTSD), possiamo osservare una serie di sintomi che hanno un impatto negativo sulla qualità della vita del bambino. Tuttavia, non si deve considerare che il trauma abbia un effetto irreversibile sulla vita e sulla psiche del bambino.
Mito 1 - il trauma ha un impatto irreversibile sulla vita di un bambino.
No, non lo è. Quando è successo che il bambino ha dovuto sopportare una situazione difficile, vale innanzitutto la pena valutare in quali aree della vita ha colpito la lesione. Per far fronte al bambino, ha bisogno dell'aiuto di un adulto stabile, solidale e intraprendente. In altre parole, la migliore medicina per un bambino è la capacità di rispondere in sicurezza al trauma, ottenere sostegno, empatia e un senso di stabilità da parte degli adulti.
Mito 2 - immediatamente dopo l'incidente è necessario fornire assistenza psicologica di emergenza
Il bambino sta già vivendo il carico al momento della lesione. Se i genitori cercano di "rendere la vita più facile", rivolgi la loro attenzione, esulta "in modo che il bambino dimentichi", quindi in questo caso il sistema nervoso del bambino porta un carico ancora maggiore. Certo, ogni padre e ogni madre vogliono alleviare immediatamente le condizioni del bambino e aiutarlo, e lo facciamo in modo riflessivo, perché è difficile per loro sopportare la sofferenza del bambino. Quindi, c'è il primo aiuto psicologico, il cui principio è quello di fornire i bisogni umani di base (riferire cosa è successo, fornire alloggio, sicurezza, dormire e connettersi con i propri cari se fossero persi).
Mito 3 - dopo un evento traumatico, il bambino avrà PTSD
Solo uno specialista (psicologo, psichiatra) può diagnosticare PTSD. Se i genitori osservano manifestazioni per un mese, come:
- un gioco che si ripete costantemente e in cui si riflettono elementi di una situazione traumatica,
- disturbi del sonno / incubi (senza contenuto esplicito),
- difficoltà comunicative
- riluttanza a comunicare,
- eccessiva impulsività e aggressività,
- attenzione distratta e incapacità di concentrazione,
Con questi sintomi, dovresti assolutamente consultare uno specialista. Ma tieni presente che non tutti i bambini hanno PTSD come risposta a un infortunio.