Il pettegolezzo è simile all'infezione, che è comune in molti gruppi. Alcuni di loro possono essere abbastanza innocui, mentre altri possono rovinare la vita di una persona. Se si diffondono voci spiacevoli su di te, prova a gestirlo con una perdita minima per te stesso.
Manuale di istruzioni
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Prova a scoprire chi è diventato l'autore del gossip su di te e pensa al perché lo abbia fatto. Forse inavvertitamente hai offeso questa persona, senza saperlo tu stesso: hanno portato via il progetto su cui contava, hanno ottenuto la posizione che sognava o hanno semplicemente mangiato gli ultimi biscotti dalla cucina condivisa. Capire cosa ha scatenato il gossip ti permetterà di tormentarti meno con la domanda "perché mi stanno facendo questo". Inoltre, se lo desideri, puoi provare a fare la pace, ad esempio portando una nuova scatola di biscotti alla "vittima".
2
Dopo aver ascoltato una storia incredibile su te stesso, non farti prendere dal panico. La tua violenta reazione emotiva infiammerà ancora di più i pettegolezzi e probabilmente permetterà loro di pensare che ci sia molta verità nella storia, se reagisci in questo modo. Se ciò che viene detto ti tocca fortemente, è meglio provare emozioni spiacevoli in solitudine. Lava il viso, riprendi fiato, sii consapevole di ciò che hai sentito e solo allora ritorna alla squadra. Le persone non noteranno la tua confusione e la prossima volta sarai preparato e non reagiranno così violentemente.
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Se ti hanno detto voci su di te, fai capire ai tuoi interlocutori che sono assurde. "È bello imparare qualcosa di nuovo su di te, " "Beh, è necessario, ma mi è sembrato di avere una vacanza al mare piuttosto noiosa", "Ho fatto sedere questo dipendente? Lo saprò, altrimenti mi hanno detto che ha scritto una lettera di dimissioni un mese prima che apparissi in compagnia ". Siate moderati, calmi e amichevoli e i pettegolezzi inizieranno a dubitare del fatto che abbia senso perdere tempo e diffondere voci su di voi che non vi causino alcuna reazione e che non siano messi in luce.
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Porta pettegolezzi su di te al punto di assurdità. Se un collega è inavvertitamente interessato, è vero che in vacanza in un paese esotico hai avuto una relazione con due rappresentanti della popolazione locale? Sentiti libero di aumentare il loro numero a una dozzina, aggiungere cammelli e altri animali domestici. Ad un certo punto, l'interlocutore capirà che lo stai prendendo in giro e avrà dei sospetti sull'autenticità dell'udienza originale. E ti rallegrerai.
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Ci sono molti detti sui pettegolezzi e sulle persone che compaiono in essi. Se circolano voci su di te, ricorda a te stesso che i loro autori probabilmente ti invidieranno e che la tua vita è così interessante che altri ne discutono. Ciò ti consentirà di aumentare la tua autostima e reagire meno acutamente alle storie su di te.