Sentiamo spesso critiche. Può riguardare sia l'aspetto che il comportamento, ad esempio le persone fanno commenti sul fatto che sei troppo emotivo o, al contrario, troppo flemmatico. A causa di tali affermazioni, la nostra autostima soffre spesso, ma anche i sogni sono infranti.
Dire "non ascoltarli" o "non guardarli" è facile. Ma farlo, ovviamente, è molto più difficile. Realizza l'uguaglianza delle persone l'una di fronte all'altra e l'uguaglianza delle loro opinioni. Il problema principale di tali "critici" è che espongono la loro super opinione come l'unica vera, e se capisci da te che l'opinione di uno sconosciuto non è affatto più importante e non più corretta della tua, allora ti renderai conto di quanto stupido sia il comportamento di questi "critici".
Espressione: "Evelyn, hai solo le guance terribilmente enormi, non vedi quanto è male?" equivale a dire: "Non mi piace la torta di mele, come puoi amarla? Hai solo un sapore disgustoso, devi smettere di mangiarla". Tieni presente che le persone, nonostante siano individuali nei loro punti di vista, sono uguali nei loro diritti, e quindi nessuno può proibirti di mangiare questa torta di mele o no.
Decidi gli obiettivi della vita. Quando una persona non sa cosa vuole dalla vita, spesso viene confusa in una serie infinita di opinioni di altre persone. Non ha ancora fissato le sue priorità, quindi ogni frase pronunciata da una persona familiare viene percepita come una frase. Ad esempio, al tuo amico non è piaciuta la tavolozza dei colori dell'immagine che hai dipinto. Questo non significa affatto che il disegno non sia affar tuo e che i tuoi quadri sono semplicemente terribili. Pensa a cosa ti piace del tuo lavoro e su cosa ti piacerebbe concentrarti e su cosa potresti chiudere gli occhi. Dopo aver deciso, pensa alle parole dell'interlocutore: le informazioni sono così importanti che ti informano?
Comprendi che tutto ciò che è in te fa parte della tua personalità e tutti voi siete unici, e la bellezza e le capacità sono un concetto relativo, e quindi per ogni critica negativa - ci sarà sempre il suo positivo.